Отношения

Люди помогите!!! Парень сопит ночью и я не могу уснуть!!!

В последнее время я стала замечать, что ночью мой парень во сне очень громко дышит (сопит) и я от этого не могу уснуть, мучаюсь часами!!!! Пока я ворочаюсь и пытаюсь заснуть, начинает сосать желудок... и тогда я вообще не могу уснуть!!!! Его сопение жутко раздражает, я его толкаю набок, но это не помогает!!!! Я уже с ума так сойду ((( Неужели нельзя дышать бесшумно, и почему меня это стало раздражать, я не понимаю (((
Сопение (не храп) нормальное явление. Прня стоит конечно сводить к ЛОРу, но лумаю ничего страшного. Почему он начал вас раздражать, дело тоже понятное, но вопрос не простой, хотя это звоночек для вас - не все так гладко, для вас только это повод. А по поводу безсонницы все просто - прогулки перед сном, чтение, норльный режим труда ( вы работает? ) , физические нагрузки (спорт) , качественный секс перед сном вам помогут. Это первое. Второе: если проснулись, не включайте свет и копьютер, не смотрите в окно на освещение и яркие предметы, свет даёт сигнал в мозг и прекращается выработка гормона сна мелатонина. И НЕ пейте воду. Все это снимает сон.
Марал Альменбетова
Марал Альменбетова
173
Лучший ответ
Ольга Крепких Уже и воду попила и за комп села, и сна вообще нет ни в одном глазу, а он так и сопит.. . и таблеток никаких успокаивающих нет, буду до утра сидеть наверное (( И я хотела очень-очень спать, но это дыхание, даже самую большую усталость перебивает к сожалению (
как ни грустно, но вам, видимо, пришла пора расстаться;)
Muravyov Andrey
Muravyov Andrey
50 450
Фаннур Корбанов а я думал ты сурьезная тетя...)))
Ольга Крепких да люблю я его, но этот соп - меня выводит: (
спи одна
Своди его к лору!))) ) это поправимо!;)
Маша Шатилова
Маша Шатилова
35 243
Спи со мной я не соплю
пинай его к врачу. это лечится.
AZ
Ali Zakiri
23 637
Ольга Крепких Вряд ли он пойдет.... он говорит, что просто я сумасшедшая и типа предираюсь!!! (
А ещё он в туалет ходит.
Eternal Life ✿✿✿✿✿
Eternal Life ✿✿✿✿✿
21 165
попросите его закапывать на ночь облепиховое масло, по паре капель в каждую ноздрю. попробуйте, если есть такая возможность, спать в разных комнатах. не злитесь, не накручивайте себя, относитесь ко всему с юмором. от того что вы злитесь, ворочаясь с боку на бок, ваши отношения только ухудшаются. если проснулись, не толкайте его, а попробуйте разбудить нежным прикосновением, или шепотом попросите повернуться на бок. все зависит от отношения к человеку. если ты его любишь то все недостатки кажутся пустяками. а когда не любишь, то раздражает абсолютно все. у меня муж храпит, но я этого практически не замечаю.
в аптеку приходит парень и говорит у вас соски есть бутылочные? есть сколько лет ребенку? да нет я для себя я соплю ночью а девушке моей не нравится прочитал в советах что если взять в рот соску то связки расслабляются и сопение перестает а ваш парень готов пойти на такие жертвы?
Ольга Крепких вряд ли.... он скажет что я просто больная и к нему придираюсь.... я даже щас за компом сижу и слышу его дыхание.... живем в однушке.... в общем мучиться мне всю жизнь с этим ((
бывает когда нос заложен и необходимое кол-во кислорода для мозга не может пройти через нос, то организм открывает рот и дышит им, может у него нос заложен) )

а так привыкнешь. никуда не денешься.
Ольга Крепких Дышит он через нос так!! ! Прям воздух заглатывает.... неужели и раньше так было, просто я не замечала.... и почему стала замечать не знаю, может что то с нервами.. (((
Не согласна с текстом из лучшего ответа. Сама мучаюсь от сопения. Но от любого сопения рядом со мной. Будь то родственники или подруги ( они тоже иногда сопят). Что же это повод и звоночек? Чушь. Вероятно вы имеете очень чувствительный слух. В моем случае, в детстве я спала ночью одна, и сейчас спать с другими очень сложно, любой шум напрягает. Спасают беруши, просто блеск !
Не знаю у меня тожедруг во сне сопит. Но меня это не бессит, а наоборот это его изюминка. Значит вы так любите супруга
перестал? ????????