Отношения
Как избавится от одиночества? Тоска, пустота, и все кажется таким бессмысленным.. . Правда, есть у меня одна "подруга"...
Только "подругой" я уже давно перестала ее считать, а так - очень редко общаюсь с ней по принципу "ну на безрыбье и рак - рыба". Она грубая, неотесанная, бестактная и недалекая умом. Постоянно из нее прут разные неприятные фразы, причем, она сама в силу своего недалекого ума никогда не замечает, что эти фразы неприятные. Говорит: "Ну я же ПРОСТО сказала"...
Если имеется в виду вопрос "Как завести друзей (подруг) ? " То могу поделится своим удачным опытом и наблюдениями в этом плане. Сама, в своё время прошла через все эти мытарства с одиночеством. . И очень надеюсь что то что помогло мне поможет и вам.
При одиночестве ВАЖЕН (!) отказ от страха (подойти первым и познакомится, поговорить) и пассивности. Большинство одиноких людей все время ждут что "кто-то другой" к ним подойдет, познакомится, заговорит, утешит и т. п и т. д. Эти страх и пассивность - беда всех страдающих от одиночества. Каждый из таких невольных отшельников сидит в своем углу. . Совершенно упуская из виду тот факт что и окружающие рассуждают, и поступают точно так же как он (а) ! . Т. е. так же сидят по углам и ждут этого "кого-то".
Поэтому надо брать инициативу в свои руки! Прешагивая через страх и смущение. Насчет страха - важно знать одну его коварную особенность: 1) чем больше ему поддаешся тем больше он становится. Поэтому нужно идти на пролом! . Только без крайностей. Я просто оценивала свой страх от 0 до 10ти (Лучше - письменно. Это самый действенный способ. ) 10ка - самый высокий уровень страха. 0 - спокойствие. Нужно вспомнить те или иные часто повторяющиеся ситуации вызывающие страх разной степени (от "легкого волнения (1)" до "паники (10)") и "оценить" его степень . И соответственно действовать решительно в тех случаях когда знаешь что с такой отметкой волнения или страха ты справишся! Можно даже зара нее обдумать варианты своего поведения. (Эффективность этих раздумий будет максимальной если все это записано от руки)
Да кстати и сама такая "оценка" (письменная (!!!) НЕ путать с "напечатаной") очень помогает уменьшить страх и волнение. 2) Еще очень рекомендую книги "Семь навыков высокоэффективных людей" и "Скорость доверия" Стивена Кови + Дэйла Карнеги. . он пишет насчет публичных выступлений. В этих книгах можно почерпнуть хорошие идеи и навыки по общению) )
При одиночестве ВАЖЕН (!) отказ от страха (подойти первым и познакомится, поговорить) и пассивности. Большинство одиноких людей все время ждут что "кто-то другой" к ним подойдет, познакомится, заговорит, утешит и т. п и т. д. Эти страх и пассивность - беда всех страдающих от одиночества. Каждый из таких невольных отшельников сидит в своем углу. . Совершенно упуская из виду тот факт что и окружающие рассуждают, и поступают точно так же как он (а) ! . Т. е. так же сидят по углам и ждут этого "кого-то".
Поэтому надо брать инициативу в свои руки! Прешагивая через страх и смущение. Насчет страха - важно знать одну его коварную особенность: 1) чем больше ему поддаешся тем больше он становится. Поэтому нужно идти на пролом! . Только без крайностей. Я просто оценивала свой страх от 0 до 10ти (Лучше - письменно. Это самый действенный способ. ) 10ка - самый высокий уровень страха. 0 - спокойствие. Нужно вспомнить те или иные часто повторяющиеся ситуации вызывающие страх разной степени (от "легкого волнения (1)" до "паники (10)") и "оценить" его степень . И соответственно действовать решительно в тех случаях когда знаешь что с такой отметкой волнения или страха ты справишся! Можно даже зара нее обдумать варианты своего поведения. (Эффективность этих раздумий будет максимальной если все это записано от руки)
Да кстати и сама такая "оценка" (письменная (!!!) НЕ путать с "напечатаной") очень помогает уменьшить страх и волнение. 2) Еще очень рекомендую книги "Семь навыков высокоэффективных людей" и "Скорость доверия" Стивена Кови + Дэйла Карнеги. . он пишет насчет публичных выступлений. В этих книгах можно почерпнуть хорошие идеи и навыки по общению) )
И чем ты лучше этой подруги? Общаешься с ней, не уважая ее.
Nurlan Ulukov
А чем я ее не уважаю? Наоборот: я с ней всегда вежлива и тактична, а из нее прет.. .
ПРИ ЧЁМ ТУТ ТВОЯ ПОДРУГА И ТЫ?
Nurlan Ulukov
а кроме нее и нет никого ( Поэтому и одиноко.. .
Ты сама себя загнала в такое состояние, когда тебе даже поговорить не с кем.
Вот пример идеальной жены. Тел и фоту подруги в студию
Nurlan Ulukov
представляю себе ее мужа)) ) а она и скажет ему что-то типа: "у тебя чл*н меньше, чем у моего бывшего ", а потом добавит: "А шо такова? Ну я же ПРОСТО сказала")))
одиночество-это прераготива богов... тьфу... проще скажу... на пользу души
как вариант пригласи ее к себе, напейтесь и отдайтесь в жаркие объятия друг друга
ну вам это решать - дружить или не дружить
Так а в чем вопрос? О одиночестве? О гпупой подруге? КААроче так, подруге мышьяку в чаек и будите обеспечены обществом на долгие года. Еще варианты предложить?
и к чему ты все это сказал?
Влюбитесь: -)
Как вас много))) Хватит уже хандрить)) надо самой себе настроение поднимать, никто не будет перед вами клоуном выплясывать)) ) Ну если так называемая "подруга" вас не устраивает, зачем общаться, лучше одной чем с кем попало! )
путем установления социальных связей с другими людьми
Похожие вопросы
- кто знает хороший рецепт как избавиться от одиночества
- Как избавиться от одиночества?(
- Отбить у подруги парня... разве это поможет, чтобы избавиться от одиночества? Считаю не верным такой ход? А вы?)
- Как избавиться от одиночества?
- Как избавиться от одиночества?
- Как избавиться от одиночества?
- Мда. Что спасет от одиночества, тоски, уныния, бессилия, меланхолии не имения далее сил для выхода из ямы
- Как избавиться от одиночества? друзей много, а вокруг никого...
- Как избавиться от одиночества среди людей?Что делать, когда сам - я знаю(((
- как избавится от одиночества?(плюс еще один вопрос внутри)