Отношения

Мой муж против курения...

Девушки подскажите, как мне бросить курить. я знаю, тема банальная... Но у нас с мужем из-за этого такие скандалы. Он очень хочет, чтобы я не курила, сам курит только если выпивает. Я при нем не курю, но стоит ему уйти на работу или просто куда-то отлучиться, так я сразу достаю все свои заначки и курить... знаю, что плохо это, знаю, что из-за этого опять будут ссоры, но ничего поделать не могу. пила таблетки табекс, помогло ненадолго. читала Карра, не дочитала. я настолько хочу курить, что когда он уходит, я курю, потом быстрее бегу чистить зубы, мыть голову, чтобы он не почувствовал запаха. в общем, на что только не иду, чтобы покурить. и это меня очень бесит. самой надоело это состояние. то, что он не сможет смириться я знаю, и очень хочу бросить эту привычку или зависимость. называйте как хотите...
Тимур Исмоилав
Тимур Исмоилав
146
Начни заниматься спортом или танцами. Я так бросила курить, много лет назад.
Валентина
Валентина
82 643
Лучший ответ
Что ж, обратитесь за помощью к Богу - пойдите на исповедь и покайтесь в том, что вытворяете тайком от мужа, в своём пагубном пристрастии к курению то есть. А потом усердно просите Бога о том, чтобы Он помог Вам избавиться от вредной привычки - вот Бог и поможет Вам это сделать. Бог всегда помогает кающимся грешникам избавиться от тех грехов, в которых они каются, - если человек твёрдо решил измениться к лучшему.
Марина Овсянкина
Марина Овсянкина
92 368
Подходите к зеркалу, когда муж ушел на работу, берете в руку сигарету и говорите себе

С этой минуты я больше не курю НИКОГДА. Ломаете сигарету, мнете пачку, кидаете в корзину.

Мне 8 лет назад помогло.
Хотеть не курить надо ОЧЕНЬ!
Лёха Сергеев
Лёха Сергеев
98 326
просто поймите что это наркотик. никотин. сидеть на нем значит себя не уважать. разозлитесь на себя как это сделал я в 2001 году...
.... ....
.... ....
97 252
Тимур Исмоилав Спасибо... и самое главное, что умом я все понимаю, что не курить, это так здорово! не воняет изо рта, не воняет одежда, и куча других плюсов, помимо здоровья. Очень восхищаюсь людьми, которые бросили курить! Тоже хочу...
И это правильно)
Муж заботится о Вашем здоровье))
Книга Аллен Карра Вам в помощь, называется "Бросить курить - легко"
ДБ
Данила Барабошкин
54 387
Пока сами к этому не придете, никто не поможет, не подскажет.
Наташа Сакреева
Наташа Сакреева
15 723
Не переживайте из-за этого!!! Одинокая женщина сможет спокойно курить, и мнение кого-то там Вас не будет волновать.
Botashyn Abdrahmanova
Botashyn Abdrahmanova
2 602
это верно у меня уже тошнит от сигорет
ВЛ
Волевая_ Леди
1 930
Сегодня ночью, в прямом смысле слова"чуть лыжи не отбросила".Сердце очень сильно прихватило, что не согнуться, не разогнуться и дышать не чем.... Мне было очень страшно, вот первый день сегодня не курю и не хочу (сердце до конца не отпустило до сих пор) А дальше, Вам решать.
Кайрат Темиров
Кайрат Темиров
1 634
Это Вы управляете привычкой, а не она Вами. Либо признайте что Вы слабый человек и не можете отказаться от курения, либо продолжайте в том же духе.
Оля Григорьева
Оля Григорьева
335
я парень конечно, но знаю как тебе помочь, Анастасия. Во 1-ых по мере появления следующей ссоры, закати тоже ему скандал почему это ты куришь а мне нельзя (может он задумается и тебе разрешит-по сути логики): не поможет- тогда вся надежда на тебя-Настя: бери всю свою волю в кулак и выбрасывай все признаки "сигорет"ности. не поможет-нужно думать логически, щяс подумаю.... А вот, придумал: всё что тебе нужно это заняться делами: найди хобби, приготовь дом к Новому Году, или со своим мужем... ну ты поняла... :) что любят делать девушки, что бы ничего не забыть-делать пометки или оставлять записки: сделай перед своим главным местом (или несколькими местами) записки : "НЕТ КУРЕНИЮ, ДА ЗДОРОВЬЮ" МОЖЕТ поМОЖЕТ!!! не поможет-лечись или иди в больницу-скатертью дорога. удачного тебе избавления от курения!!! и будь здорова!!!
ТБ
Татьяна Буряк
184

Похожие вопросы