Почему у меня депрессия. Стал видеть и плохое и хорошея в мире, мне очень плохо.

Хорошего в жизни мало. Ну что там есть интересная работа, спорт, чтение, музеи, красивые места, кино, но это все отвлекает от реальности, паршивости мира и всего плохого. Это как алкоголь или быстрые развлечения, тебе вроде бы и хорошо, но потом все равно чувствуешь себя плохо. Меня почти все бесят, не бесят только хорошие люди. У меня просто не осталось сил бороться. Я уже падал раньше, но находил в себе силы вставать, но сейчас их уже нет. Сейчас я еще еду на холостом ходу, и не показываю вида, но когда остановлюсь, я боюсь сорвусь и буду всех ненавидеть, ругать, поливать негативом, пакоститьвсех включая семью, кроме брата и одной девушки.

Секса и девушки у меня никогда не было
Сладкого я сейчас стараюсь есть меньше - худею, стараюсь есть домашнюю еду. Раньше за едой следили родители, сейчас года три уже слежу сам, стараюсь чтобы было и вкусно и полезно. Мясо на пару, вареное, жареного почти не ем, овощи фрукты, квашеную капусту для витаминов.
В жизни стараюсь работать, всегда учиться, развиваться, уважать чувства людей и если я знаю что это их обидит, то зачем мне это делать, я сделаю что им понравиться. Есть очень весомый недостаток, что первое время я очень нерешительный, но потом очень быстро догоняю всех, при хорошей мотивации.

Что со мной не так? Почему я всегда один? Почему у меня такой негатив ко все? Почему я вижу столько негатива? Я дурак? Мне надо лечиться? (мне нужны пилюли счастья?)