Что делать если молодой человек начинает повышать на тебя голос, употреблять мат, оскорблять?

Из-за того что ему не понравился или показался глупым вопрос или действие (хотя честно сказать - это не так) Мне просто обидно, в груди что-то сжимается и я плачу...

Мы находимся в сожительстве, что сейчас называют гражданским браком... Уже больше года вместе... Я не хочу расставаться, все остальное у нас хорошо... Я ему говорила, что когда ты так себя ведешь, мне обидно и больно... Он говорит: а ты не делай так, а ты башкой думать начни, а ты не будь тупой и тд... Но до встречи с ним я всегда считала себя умной и самодостаточной, а теперь моя самооценка сильно упала... Чем больше он мне это говорит, тем больше я себя такой считаю... Если бы я была тупая, он бы на меня и внимания не обратил, а так как давно живем вместе, то он почти все это время учит меня жизни и хочет чтобы я была такой как он что ли, не знаю... Но говорит, что не хочет меня менять, наверное хочет просто чтобы я сама изменилась...