помогите сложна жизненая ситуация, уже месяц не могу разобраться, что делать?

у меня был парень мы долго встречались и год почти жили вместе, он ушел от меня к другой и через месяц они расстались а он начал за мной бегать снова и говорить что любит. За это время пока он был с другой я познакомилась с парнем, он мне нравится и я ему тоже, не курит не пьет, занимаемся в одном тренажерном зале, в общем он очень положительный, и в общении мне нравится и не скандальный. Бывший парень сидел на наркотиках, когда быди ломки бил меня пару раз. Да и в принципе он очень агрессивный если злой, а у нас с ним много чего было и измены и я аборт год назад делала и постоянно расставались по его инициативе а я все равно дура любила его, думала исправится. Сейчас когда он снова появился, мы не встречаемся, но он меня снова бил много раз, особенно когда узнал что общалась с тем парнем. запрещает мне снова с ним общаться, угрожает, ультиматумы ставит всякие. я его боюсь и не хочу быть с ним, мне хочется сплкойных отношений, чтоб мужик был мужиком и не бил меня. Казалось бы все просто, но чувства у меня есть к обоим парням, поэтому я просто не знаю как быть и что делать? а что выбрали бы вы? как поступили?