Как с этим жить?

Полный комплект в общем то...
Ну что ж Оксана.. Что то советовать вам довольно таки трудно, видать вы такого склада человек.
Но все таки помочь можно:)
Во первых, берите инициативу на себя только в тех случаях, в которых вы уверенны (например в той области где вы собаку съели)
Во вторых... насчет того что боитесь кого то обидеть.. Встречный вопрос, часто ли обижают вас?
Будьте вежливы с людьми, но никогда не идите у них на поводу. Отказывайте в тех просьбах, которые негативно скажется на вас.
Ну и в третьих.. Насчет отношений с кем либо.. Если человек захотел с вами встречаться \жить. То это его выбор. Простых отношений в принципе не бывает.
Ну и еще совет... Не зацикливайтесь на прошлом. Оно прошло. Его не изменить.
Право на ошибку имеет каждый. Так же как и право делать выбор.
Удачи вам

Моё дорогое чувство вины. Я прощаю тебе, что ты поселилось во мне. Теперь я стала мудрее, ты можешь уходить, я отпускаю тебя на волю.

Прости меня, что я так долго держала тебя у себя в плену и не давала выхода, превращала в тревогу, в печаль. Я не знала, что каждая энергия нуждается в движении.

Моё дорогое тело, прости меня, что страхом "меня не любят", чувством вины и прочими косвенными стрессами я причинила тебе зло. Теперь ты видишь, что, по крайней мере, как умею, я занялась высвобождением своих стрессов и коррекцией умонастроения.

А конкретный пример нельзя? А то чёт всё как-то загадочно.

Не вините себя в произошедшем.. избавьтесь от этого чувства

Обычно так говорят те-кого сглазили

Позвольте себе право на ошибку ...другие ошибаются - почему вам нельзя ...и поменьше идеализируйте и себя и других ...