Если тебе причинили боль и ты несколько лет носишь её в себе, можно ли от неё избавиться? Как?

Подумай о том, что человек, причинивший тебе боль, уже сам себя наказал. Не думай об обиде - так ты только энергию свою растрачиваешь, это того не стоит. Береги себя и надейся на лучшее. Жизнь одна, и не стоит тратить ее на обиды и боль. Иди вперед, не оглядывайся и все у тебя будет замечательно!!!

если несколько лет, то это очень сложно, эта боль стала частью тебя. главное - простить человека, который её причинил, но не раз и навсегда - так не получится, а прощать каждый день, пока боль не уйдёт. а ещё надо понимать, что такая ситуация может повториться, но тебе ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно отреагировать на неё по-другому. Подумай как. Может быть, принять то, что человек - другой, мыслит и поступает не так, как ты, и имеет право быть другим. Если подобная ситуация не причинит тебе боль, то ты освободишься от неё.
Но можно просто не думать о боли, принять эту обиду как часть своего характера.. . -что делать, у каждого есть свой "скелет в шкафу":)

Прости и отпусти. Храня обиду, ты разрушаешь в первую очередь себя, свой внутренний мир. А на ситуацию, вызвавшую обиду посмотри, как на урок. Я не говорю, что это легко, но жить со старыми обидами ещё тяжелее.

...совсем не избавиться но со временем боль притупится....

Я от этой боли до сих пор не избавилась. До сих пор не прошла, что не делай

Я всегда прощаю, нельзя помнить. Ведь на свете столько прекрасного!

Очень часто нам самим нравится страдать, жалеть себя, раз за разом вспоминать ту самую обиду... Нужно самой для себя решить-все, это прошлое, оно прошло. Я оставила это там. Знаете, как в подвал на самую дальнюю полку души все это убрать...))))