как начать доверять парню, а лучше убедиться в нем?

довольно банальный вопрос, ответ на который, я не в состоянии сформулировать самостоятельно. у меня есть парень, отношения у нас на расстояние, если говорить точнее, то он вообще живет в другой стране (Молдавия). отношения, как отношения, расставались несколько раз, но продолжая общаться, все равно выяснялось, что любим друг друга. и ведь правда, я люблю его безумно. что касается его чувств, то я долго не верила тому, что он правда меня любит, но сейчас считаю иначе, так как с его стороны идет не мало взаимности и нежности, наверное, даже больше, чем с моей. но дело в том, что я очень ревнивая и собственница, и я ужасно боюсь, что по итогу останусь одна. он общается с многими девушками, хотя, не буду врать, на самом деле не знаю, много их там или нет, но среди тех, кого я знаю, все довольно-таки привлекательные, да и общается он с ними прекрасно. но недавно появилась одна девушка, назовем её К. она на год или два младше его, в то время, как у нас разница почти в четыре года, плюс, она с его страны, но с другого города, однако, если у неё есть деньги на автобус, то через сорок минут она уже может быть у него. она довольно красивая и стройная, а что самое главное, хотя я и не толстая, и даже не полная, но в отличие от меня, она не стесняется демонстрировать свое тело, с помощью обтягивающей одежды, что также дает ей очередной плюс. по сохраненкам, можно вывести, что она с пошлятинкой (что плюс уже для него), что они забавная и в отношениях очень робкая и потенциальная. знаю, что с ней они общались, плюс, что меня, честно говоря, не мало задело, он лайкнул ей фотку. и все бы ничего, но сколько бы раз я не ставила свою морду на аву, они ни разу в жизне ни лайкнул меня. конкретно ему, насчет этой девушки я ничего не предъявляли, но он знает, что я постоянно его ревную. честно говоря, не знаю, общаются ли они сейчас, но мысль о том, что они могут встретиться в жизни за считаные минуты, нереально добивает. а также, к нему добавилось в друзья не мало девочек с его города, что также заставляет беситься. он говорит, что любит меня, обещает, что мы встретимся и будем вместе, и когда я ему напрямую говорю про все это, говорит, что ни в его принципах кому-то изменять, не любил бы меня или же кого-то другого, то не состоял бы в отношениях со мной. и я реально просто в замешательстве. вроде бы, и самой стоит поменяться, но от этих изменений доверие не прибавится. помогите советом.