Как начать доверять своему парню и перестать сильно ревновать?

У меня такая небольшая проблема - я никак не могу начать доверять своему партнеру, к тому же ещё есть сильная ревность, из-за чего мой парень теперь общается только с одной подругой (по своему желанию, но думаю я этому ещё и поспособствовала конечно..), мне и самой не нравится то, как мы начали строить свои отношения, так как мы вместе всего 2 месяца и довольно часто ссоримся именно на почве моего недоверия и ревности. Парень всячески пытается меня успокоить, он не даёт поводов для того, чтобы я думала мол у него есть другая, но мои тараканы в голове не дают успокоится. Можно ли как-то исправить эту ситуацию? Я бы хотела увидеть именно ответ/совет взрослого человека, а не шутки или оскорбления, заранее спасибо.