Депрессия третий месяц. Как справиться?

Всем привет! Вопрос только к тем, кто смог справиться с сильной депрессией!
Я студент - это уже стресс. Но с ним я могла справляться на протяжении двух лет, вместе с тем, что у меня отношения на расстоянии. Да. Этим летом он должен был закончить колледж и этот пзц в отношениях закончился бы.. но. Армия. Обидно, жесть, ждала так долго, а тут тебе: "нет, красотка, он не псих, идёт в армию! Засунь куда подальше свои планы на лето и на ближайший год!" Прошло пол года. Зима, скоро сессия. Депрессия началась ещё в сентябре, ровно тогда, когда я перестала плакать в подушку. Перепробовала многое - ромашковый чай, успокоительные, витамины, йогу, медитацию, бассейн, даже на подработку устроилась! Начала наплевательском относиться к учёбе. Не нравится, да и чувствую, что время зря трачу (диплом то родителям нужен, не мне), но пары посещаю.. почти через раз. Не знаю, хочется просто сидеть дома целыми днями и ничего не делать. Вязать носки. Что сделать, чтобы чувствовать себя бодрее??