Отношения

Как вернуть день в жизнь парня?

Как не спишусь с ним, отвечает односложно, на мой вопрос "чем занимаешься?" отвечает "лежу на кровати". И так все его вечера он в апатии, замкнутый в себе от пренебрежения собственными интересами. Очень хочется ему помочь, но не знаю как, вообще ожидаю от него только рисков в таком состоянии. Как можно вернуть день в его жизнь? Нужно ли предлагать ему интересы или варианты времяпровождения или лучше предоставить его апатии? Его поведение в этом плане заразительно, у меня на душе тоже становится тоскливо.
Может у него депрессия или просто лень?
ЧТО МОЖНО ПРЕДПРИНЯТЬ
Людям, страдающим умеренной или тяжелой формой депрессии, обычно требуются медицинские препараты, а также помощь специалиста в области психиатрии . Иисус Христос сказал: «Не здоровые нуждаются во враче, а больные» . А болезнь может затронуть любую часть тела, в том числе и мозг. Поскольку ум и тело взаимосвязаны, чтобы бороться с депрессией, возможно, потребуется изменить свой образ жизни.
Если у тебя депрессия, прими разумные меры, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Например, правильно питайся, высыпайся и регулярно занимайся спортом. При физических упражнениях вырабатываются гормоны, которые поднимают настроение, придают бодрости и улучшают сон. Постарайся понять, какими причинами вызвано депрессивное состояние и что ему предшествует. Составь подходящий план действий. Поговори с тем, кому доверяешь. Поддержка членов семьи и близких друзей придаст тебе сил справляться с депрессией и, возможно, даже поможет облегчить ее проявления. Заведи дневник и записывай туда свои мысли и чувства — это помогло Юлии, о которой упоминалось в начале статьи. Но прежде всего не забывай о своих духовных потребностях. Близкие отношения с Богом могут сильно изменить твой взгляд на жизнь. Иисус Христос сказал: «Счастливы осознающие свои духовные потребности»
Что поможет тебе справиться с отрицательными мыслями и чувствами? Создай уголок положительных эмоций, своего рода аптечку первой помощи. Вот что в нее может войти.
Телефоны друзей, которым можно позвонить, когда тебе плохо
Любимые песни, которые поднимают настроение
Жизнеутверждающие высказывания и воодушевляющие статьи
Библейские стихи, которые придают сил, например: Псалом 34:18; 51:17; 94:19; Филиппийцам 4:6, 7
Дорогие сердцу вещи, которые напоминают о тех, кто тебя любит
Дневник, в котором запечатлены положительные мысли, ободряющие и забавные случаи из жизни
Оксаночка Адмаева
Оксаночка Адмаева
83 647
Лучший ответ
почитайте про Треугольник Карпмана, поймете
Владислав Новиков Мне подходит критика роли Жертвы, о том что проигрыш треугольника - это лишь растяжение времени и отсрочка получения результата решения проблемы на почве двоякости каждой из ролей: одновременный проигрыш и сброс её.
Зачем ?
Какие у него ценные навыки и черты, что бы возвращать его к жизни ?
Ладно, если он хороший спец в чём-то, то можно попробовать реанимировать, а если он и не начинал жить ?
Или просто добренькой хочется покрасоваться?
Ещё и заразный...
[Ya Tvoi]™ И_Русик
[Ya Tvoi]™ И_Русик
86 843
Не надо помогать, если Вас об этом не просят... Возможно, что-то его гложет или просто временная депрессия... Сейчас многие этим страдают, зима... холод.... Оставьте его в покое, он сам выкарабкается, Вы, возможно, тяготите его своей опекой.
Ника Мжельская
Ника Мжельская
11 272
Типрщддиащщщ