Возможно ли избавиться от трусости? Если возможно, то что нужно для этого делать?

Трусость и как впрочем и сам страх преодолеть до конца не возможно к ним можно только привыкнуть а чтобы к ним привыкнуть нужно преодолевать свои страхи и с каждым разом преодолевать их становится легче если делаешь это часто. А для того чтобы научится преодолевать себя нужно иметь силу волю которая развивается продолеванием своих желаний..

Избавиться можно, делая то, чего боитесь.

Испугаться своей трусости.

Идти навстречу страхам...

я иногда делаю такую медитативную зарядку - когда предстоит трудный день или просто по настроению ----зарядка заклюяается в том, что проговариваешь про себя те качества, которые нужны
типа
я - бесстрашная
я - дерзкая
ну т ак далее (все положительные и не очень качества (может быть и "мне похрену всё"), главное те, которые нужны сегодня) , главное БЕЗ ПРИСТАВКИ "НЕ"
в идеале это повторять каждый день
считается что за 40 дней можно изменить все - просто привыкнуть к тому, что ты - сильный, смелый, гениальный, добрый, и т д
)))))
на день - работает
зарядка проходит минут 40, сопровождается нехитрыми физическими упражнениями
это по Норбекову зарядка, вполне доступная вещь)) )

ее можно назвать и по другому - опасение, страх и т. д.
избавиться нельзя, только преодолеть, волей и характером.

трусость, это инстинкт самосохранения, есть безумие отважных.