Как быть, если не нравится все в себе?

судя по описанию, необычная, интересная внешность. а не банальный тип барби, который глаза мозолит. и длинные пальцы это прекрасно. а если эмаль такая, то стало быть ничего не поделаешь, та же проблема. люби себя и пусть друге любят, это душа, живущая в теле, а не тело наделённое душой.

Смените отношение на время к себе.
Забудьте про себя. .
Посмотрите на других, более некрасивых. . увидите, как они живут и радуются. . всегда есть чему поучиться.. .

13 простых методов развития позитивного отношения.

Интересно ли вам, что даёт вам развитие позитивного отношения? И почему развитие позитивного отношения стоит потраченных на него времени и усилий?

Есть несколько преимуществ развития позитивного отношения. Вот некоторые из них:

* Больше друзей и улучшение отношений.

* Проблемы становятся возможностями.

* Улучшение здоровья.

* Больше сделанных дел.

* Больше успешного опыта.

Учитывая принципы закона притяжения, благодаря которому в вашей жизни появляется то, о чём вы думаете и что чувствуете, имеет ли смысл думать и чувствовать себя позитивно? Я думаю, имеет. Позитивное мышление приведёт к позитивному отношению, а это, в свою очередь, положительно скажется на всей вашей жизни.

Если вы думаете так же, тогда эта статья поможет вам развить позитивное отношение и привнести в свою жизнь преимущества, перечисленные выше. Кстати, это только часть из преимуществ, которые вы можете получить, развивая позитивное отношение.

Давайте прейдём к тому, как развивать позитивное отношение…

Хотелось бы заметить, как и большинство вещей, развитие и поддержание позитивного отношения требует времени и усилий. Однако, существуют вещи, которые вы можете делать с удовольствием, а полученные результаты действительно стоят усилий. Я думаю, вы понимаете, что регулярное развитие позитивного отношения приблизит результат, а его поддержание будет проще. По-началу вам придется следить за своим мышлением, дабы поддерживать позитивное мышление и отсеивать негативные мысли. Осознанное выполнение упражнений на регулярной основе, в конечном итоге заставит ваше подсознание полностью принять позитивное отношение. Если это станет вашей целью, через некоторое время вы сможете думать позитивно без каких-либо дополнительных усилий.

Ключевым моментом является обучение вашего подсознания.

Подумайте об управлении автомобилем. Сначала вы обращаете внимание на окружающие вас автомобили, на управление рулём, нажатие педалей и переключение сигналов, затем принимаете решение о том по какой полосе ехать и куда направиться. Так, если вы практикуетесь в вождении каждый день, ваше подсознание вскоре принимает все совершаемые действия. Тогда возникает навык вождения и вам уже не приходится уделять ему столько внимания как вначале. Почему? Это ваше подсознание делает работу за вас!

Далее изложены 13 простых методов развития позитивного отношения.

* 1. Каждый день делайте записи в журнал благодарности.

* 2. Создайте ежедневный журнал побед. Он аналогичен журналу благодарности, но в этом случае, попробуйте записать одну или несколько маленьких и больших побед, совершённых в этот день.

* 3. Медитация.

* 4. Визуализация позитивных результатов.

* 5. Уделяйте время игре.

* 6. Улучшайте своё здоровье. Регулярно ешьте полезную пищу, уделяйте время отдыху. Сложно быть позитивным, если вы чувствуете, что исчерпаны и находитесь в ветхом состоянии.

* 7. Используйте позитивные утверждения, и ежедневно читайте позитивные рассказы и афоризмы.

* 8. Будьте осторожны с телевизором, радио и газетами: какие сообщения они до вас доносят? Старайтесь уменьшить отрицательное воздействие негативных сообщений.

* 9. Следите за своей позой: сидите прямо, улыбайтесь, ходите гордо, дышите глубоко. Попробуйте делать это в течение 60 секунд, и вы начнёте ощущать разницу. (Честно, попробуйте прямо сейчас! )

* 10. Избавляйтесь от негативных мыслей, в этом вам помогут статьи, размещённые на нашем сайте.

* 11. Попробуйте гипноз.

* 12. Отслеживайте эмоции: негативные эмоции свидетельствуют о том, что ваши мысли негативны. Вы всегда можете знать, когда следует сменить направление мыслей.

* 13. Держитесь рядом с позитивными людьми.

Ну прям мои мысли - именно так я думаю о себе, мы наверно были бы идиальной парой! :)

Корнь валерианы.

Я в растерянности. А мне тут долго объясняли что я не красавец - и всё равно не верю, и всё тут.)) ) тебе наверное к психологу надо, хотя ну их совсем, этих психологов.

замуж, срочно замуж! засиделась в девках ))))

Может у тебя плохой вкус?...

Доверься богу, он знает, что делает, и никогда ещё не ошибался.

кто имеет меньше, чем желает, должен знать, что он имеет больше, чем заслуживает. .

ну вот представь себя.. У ТЕБЯ ДРУГАЯ ВНЕШНОСТЬ. .

зубов нету.. губа заячья.. одного глаза нету.. рук тоже.. ведь они тебе не нравятся.. но вот наградил он тебя греческим носом.. довольна собой?!

Нужно перестать отождествлять себя с телом и осознать себя вечной духовной частицей Господа и тогда ваше сознание изменится и вас больше не будет беспокоить эта ерунда)))

Хреновые мысли у тебя. Не нужно так о себе. Ты себе не обязана нравится. А парням можно понравится и со средней внешностью. В крайнем случае можешь прыгнуть с крыши дома. Но подумай, стоит ли.