Постоянно думая о грехе ты уменьшаешь грех свой или утверждаешь его???

...постоянно думать о грехе?!.. эт уже "излишества"!...))

Думать постоянно вредно.
Ум то же иногда отдыхать должен.

О грехах думают:
1. Сразу по их совершении с немедленным мысленным покаянием перед Господом.
2. Перед отходом ко сну о грехах совершенных за день и об особо тяжких грехах совершённых в течении всей жизни с молитвенным покаянием перед Господом.
3. Восстав от сна думаю о приснившихся согрешениях с молитвенным покаянием перед Господом.
4. Непосредственно перед исповедью и во время её, что бы не забыть какай либо из них исповедать.

В основном же верующие думают о величии Бога и о беспредельной красоте и совершенстве его Творения.

Как же можно уменьшить грех только думая о нем? Нет греха - есть ошибки, и мудр тот кто помнит о своих ошибках, усвоил их не повторяет вновь.

зная о грехе и последствиях, желая стать менее греховным, принимаешь определенные заповеди и постепенно, не сразу, становишься менее греховным.

смотря как.
Думать и искать во всем грех, само по себе грех, так его создаешь.

Если ты постоянно о чем то думаешь (неважно плохое или нет) но оно набирает свою силу и опять же материализуется) так что думая о грехе мало того что ты его утверждаешь, так ты еще и новые создаешь)) ) короче с умничала)))

Это уже паранойя, без утверждений и уменьшений....

Постоянно контралировать свои мысли опасноможно стать агрессором пораноикм.