Зачем нужно соблюдать посты?! никогда этого не понимала,

Марго, много имею сказать Вам, но не уверен, что Вы поймете и готовы это услышать. Хотя, если задали вопрос, значит что-то шевельнулось в Вашей душе. Любовь или ненависть - не важно, это лучше равнодушия.
я бы мог Вам детально рассказть что такое пост и для чего он нужен, только это.... бесполезно. Потому что знание о том, что есть пост с точки зрения определий, так же как и объяснение, зачем он существует не поможет Вам осознать, почему он необходим лично Вам. Есть много ВЕСКИХ причин, почему нужен пост и желательно поститься, которым противоставляются отдельные стереотипы о якобы анахронизме постов и отдельных глупых случаях, когда пост человеку был во зло. Но в целом постится регулярно огромное число наших сограждан (как христиан, так и прочих исповеданий) и если Вы спросите ЛЮБОГО верующего (не причисляющего себя к таковым, но верующего на деле) о пользе поста и не услышити ни слова о том, что он неполезен или не нужен. А это уже о многом говорит. Да, пост может быть тяжелым, может казаться излишне долгим, строгим каким угодно, но только не ненужным.
Так вот, объяснять почему же пост нужен, наверное, неправильно, потому что перечисление причин с номера один до номера N или приведение каких-то примеров о том, как пост менял жизнь человека не даст Вам того, что необходимо, если Вы действительно хотите понять для чего нужне пост. Это надо пройти один раз самой. Или попробовать. Причем попробовать не так, чтобы разом максимально отказаться от всего. Нет, достаточно будет избрать для себя мягкий пост - хотя бы от того, что больше всего нравится в еде на какое-то время. Но при этом важно помнить, что смысл поста не в отказа в еде, а в сосрредоточении внимания на духовной жизни. Т. е. пост без молитвы - это не пост, это диета. Попробуйте добавить к отказу от каких-то продуктов добавить какие-нибудь молитвы (на собственный выбор) и посещение храма, так же как и ограничение в ненужном и пустом общении и по прошествии некоторого времени ( не сразу конечно) Вы РЕАЛЬНО почувствуете, что что-то в Вас произошло. Хорошего :)
Только так и можно понять что есть пост и главное, зачем он нужен. А писать что-то тут.. . это как слепому человеу говорить что такое солнце или глухому рассказывать о пении птиц. . пока сами не испытают - не поймут. Спасибо за Ваш вопрос! :)

1) ну вас же не удивляет современная диетология? весьма продвинутая наука. я не про Малахова, а про серьезные исследования в области питания. в том числе, кстати, спортивного
2) ну так а что вы хотите от предписаний которым около 3,5 тысяч лет в обед?
3) в их основе лежали передовые для своего времени представления о правильном питании. а со временем все это превратилось в догму и стало формальностью и ритуалом
4) исполнение ритуала важнейшая составляющая культа. т. е. , если вы хотите следовать культу, выполняйте ритуал. тем более, что культ нынче весьма либерален.
5) а если нет, то нет
6) и если у вас проблемы (тьфу-тьфу, не дай Бог) , лучше, все-таки сходите к диетологу (гастроэнтерологу) , чем искать древнюю мудрость в книгах, большая часть из которых отвратительно переведена, а многие вообще никогда не существовали.

тогда вам пока и не надо...

Не понимаете, так и не поститесь, дело добровольное

Пост только тогда истиный когда есть повод к нему. И это к религии не имеет никакого отношения. Это сострадание, и боль потери.

Идет очистка организма.

Соблюдение постов связано с особенностями человеческого организма в разное время года. С нормальным функционированием различных органов. Они бывают активны и пассивны в разные месяцы года. Посты как раз и способствуют оздоровлению, очищению организма. Православие очень умело привязало это к религии.

от недостатка белковой пищи начинают давать сбои в своей работе интерпретационные фильтры восприятия, тогда человек становится более внушаемым и податливым. В его голову можно напихать дофига доктрин и концепций и он будет верить. Для этого нужны посты.

Я тоже :-)

Пост-не диета, а духовное состояние, которое достигается с помощью (а не с целью) ограничения в еде.

да всё это еврейские методы, а не предписания божьи я так думаю, лишь бы экономить на всём и морить голодом, сколоко возможно, хоть умри с голода, зато экономишь

Это не более чем традиция.. . В ранние времена весной заканчивались запасы.. . и церковь, дабы люди не умирали с голоду, придумала посты...