А что это за подвиги: поста и молитвы? в чем подвиг то? Господь и Матерь Его и апостолы Богу молились ..

нет в этом подвига

Аскетический. Усмирение плоти.

Сущность и значение поста (Николай Пестов) :

http://azbyka.ru/tserkov/o_postah/5g9_9n.shtml

Сей же род изгоняется только молитвою и постом. (Мф. 9, 29)
Когда вы постились.. .Для меня ли постились? (Зах. 7, 5).

Указания христианину о посте могут сильно разниться в зависимости от состояния здоровья тела христианина. Оно может быть в полном здоровье у молодого человека, не совсем здорово у пожилого или при серьезной болезни. Отсюда и указания церкви о соблюдении постов (по средам и пятницам) или в периоды многодневных постов (Рождественского, Великого, Петрова и Успенского) могут сильно разниться в зависимости от возраста и физического состояния здоровья человека. Все указания в полной мере относятся лишь к физически здоровому человеку. При физических болезнях или для престарелых к указаниям следует отнестись внимательно и рассудительно.

Как часто и у тех, кто считает себя христианами, можно встретить пренебрежение к посту, непонимание его значения и сущности.

Св. Иоанн Златоуст: "Кто ограничивает пост одним воздержанием от пищи, тот весьма бесчестит его. Не одни уста должны поститься, - нет, пусть постятся и око, и слух, и руки, и ноги, и все наше тело".

Это подвиг веры. Верить потому трудно, что это требует постоянных душевных усилий.
Человек в поте лица добывает хлеб- пищу телесную. Чем не подвиг? !
А добыть духовную пищу- ещё больше труда требуется.

привет, Ветра! :))) жаль, что не даешь ссылку на ответы, навеявшие тему. .
"пост" , по моему разумению, как формальное, бездумное исполнение по причине того, что "нужно", хоть в какой-то мере упорядочивает существование тех, у кого нет другого способа внести хоть какой-то порядок в собственное существование. . можно сказать, что человек УЖЕ понял необходимость порядка. .
а "молитва" - один из способов остановить "внутренний монолог", отнимающий на бесполезное занятие много жизненной энергии, позволяет хоть немного "восстановиться"
ПОДВИГОМ эти действия являются по причине того, что человек начинает осознавать себя.. а дальше - путь далек и непрост. . :))) но хорошо уже то, что человек сделал первый шаг к ОСОЗНАННОМУ существованию

Имеется в виду подвижничество. В смысле движняки в религиозном направлении.

Гарантированное качество полуфабриката мощей!

если посчитать сколько дней в году надо поститься по православному календарю ( а это примерно 260 дней) , то это действительно подвиг!! ! )))