Где написано, кроме церковных книг, что перед исповедью нужно 3 дня поститься и читать утренние и вечерние молитвы

правила установлено вселенским собором

В твоем вопросе написано

Интересно, а где еще могут описаны церковные правила кроме церковных книг ?
Постятся перед причастием, а исповедь может быть и без причастия

там же, где и про великий пост длиной в 40 дней ...

И газет не читать? Сами и придумали.. А церковные книги это как амбарные? Такие толстые и пыльные и там записано все, кто кому должен?

а как же на исповедь идти...? Вот так с бухты-барахты, поел-попил и пойду, мол исповедуюсь! Чтоб только вспомнить грехи нужно мысли впорядок привести, поразмышлять, прощения попросить кого обидел, молиться еще с большим усилием чем ежедневно, вспомнить и заповеди и заповеди блаженства. Есть, конечно исключения по которым разрешается поститься за день до исповеди, но это нужно в церкви выяснить! Зачем человекураскаявшемуся искать объяснения и подтверждения в источниках, как грешить-мы не спрашиваем где написано что можно и что нельзя, а как каяться, даже столь малого не можем сделать чтоб подготовиться и не есть скоромной пищи3дня, пусть Господь и так прощает нас!

Только в церковных книгах, п. т. ч это православие.

Перед исповедью вообще ни каких ограничений нет, кроме одного - человек должен быть крещен. Есть перед причастием. Но только для воцерковленных.
Кроме того, вопрос глуп изначально. О церковных правилах может быть написано только в церковных книгах.

а в каких книгах кроме церковных в принципе может быть написано, что нужно поститься, молиться и исповедоваться?