Как не понять есть ли у меня душа

Молодец, Саша! С вопросов о душе, Боге и смысле жизни начинается духовная жизнь.
Самое лучшее для любого человека - это заниматься самоосознанием.
Осознать себя - это открыть свою вечную духовную природу.

Все живые существа - это вечные души. Сейчас мы, вечные, живем во временных телах,
в неестественных для нас условиях материального мира, где все страдают и умирают.
Души вечные, а значит бессмертные. Тот, кто осознал это, освобождается от страха смерти,
корневой причины появления всех страхов. Осознать свою вечную природу - значит
понять, что ты жил всегда в прошлом и будешь жить всегда в будущем.

Не у тебя есть душа, а ты и есть душа. Душа- это само живое существо.
Душа - атом вечной духовной энергии. Только душа обладает сознанием.
Тело сознанием не обладает. Как только ты оставишь тело, оно начнёт
разлагаться и со временем исчезнет. А ты, душа, живёшь вечно.

Душа – сотворенное Богом бессмертное духовное начало. Человек, согласно Священному Писанию, двусоставен. Он соединяет в себе душу и тело: «И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душею живою» (Быт. 2:7); «И не бойтесь убивающих тело, души же не могущих убить; а бойтесь более Того, Кто может и душу и тело погубить в геенне» (Мф. 10:28). Христианская антропология, берущая начало в священных библейских книгах, подробно разработана в патристике. В богословии святых отцов душа является важнейшей категорией. «Душа, - пишет преп. Иоанн Дамаскин, - есть сущность живая, простая и бестелесная; невидимая, по своей природе, телесными очами; бессмертная, одаренная разумом и умом, не имеющая определенной фигуры; она действует при помощи органического тела и сообщает ему жизнь, возрастание, чувство и силу рождения. Ум принадлежит душе, не как что-либо другое, отличное от нее, но как чистейшая часть ее самой. Что глаз в теле, то и ум в душе. Душа, далее, есть существо свободное, обладающее способностью хотения и действования; она доступна изменению и, именно, изменению со стороны воли, как это свойственно тварному существу» (Точное изложение православной веры. Кн. 2, гл. 12).

А ВЫ и есть -душа. Вы обладаете сознанием, а сознание это-качество души. Более понятно если, то мы это-энергия сознания (атма, джива) ,или душа, как удобней Вам, находящаяся в этом теле (пример водителя и автомобиля. Мы-водитель, а тело-автомобиль).

Как же без души-то.... Конечно, есть

Душа есть ваша космическая индивидуальность и без нее вас вообще не было бы. Почему? Почитайте в личке мои ответы на эту тему и в источнике. Могу дать и источник.

А где она у тебя? Гуляет по телу в разных местах?

Прыгнуть с поезда. Но это вам навредит. Лучше подождать когда момент истины, в вашей жизни настанет естественным путём...

Вы хотели скакзать МнЕ понять ?

Если бы не было, не спрашивали бы.