Верующий человече, не пробовал ли ты записывать свои грешки в "Грешный журнал" ? Вн...

Подразумевается обычная тетрадь, с большим количеством страниц - на всякий, как говорят, случай - именно с большим количеством страниц! Вот, сделал ты бяку, к примеру, и припомнил: "Так.. . так.. . такой то грешок за мной, ммм.. . в библии он называется так-то". Вот и записываешь ты этот грех, может быть и без подробностей, без описания своих ощущений, а может и подробно записываешь в тетрадь свою, грешную, которую так и обозначил на первой странице:

Грешная тетрадь!

Да буде справедлив Господин Бог ко мне,

грешному рабу. Ради искупления пишу,

ради спасения души моей, дарованной Богом.

А далее ты, как накопились записи (за неделю или несколько дней) , перечитываешь гнусные, мерзопакостные эти описания, из грешной тетради и обращаешься к Господину Богу в молитве, а кругом иконы и ты на коленях - один - дома, для пущей концентрации на обращении к Господину Небесному! Слезы у тебя в глазах и на платье (на рубашке) , молитвенные речи твои, речистые, песней звучат и кажется: стены дрожат и сам Господин рядом, он слышит - внимает речам - снимает он груз твой с души твоей, с сердца.. . Истово ты, погружаясь всецело в общение с Богом, продолжаешь читать вслух и про себя текст из грешной тетради и перемежаешь с молитвенными песнопениями, ища снисхождения, понимания и прощения, ибо сам Бог тебя слышит, ибо рядом он, не может он пропустить душевное, сердечное к нему обращение!