Как справиться с беспокойством?

Иногда мы можем предпринять какие-то практические шаги. Если в корне наших тревог лежит проблема со здоровьем, было бы мудро заняться ею, хотя такие вопросы каждый человек решает лично. Если у нас слишком много обязанностей, то, возможно, мы могли бы передать часть из них другим.
Безусловно, при сегодняшних проблемах нам не удастся устранить все причины для беспокойства. И тем не менее мы можем сохранять в наших сердцах мир Христов. Каким образом? Одна из возможностей — искать утешения в Слове Бога. «Ни о чем не беспокойтесь, но во всем в молитве и мольбе с благодарением открывайте свои просьбы Богу, и мир Божий, который превыше всякой мысли, сохранит ваши сердца и умы во Христе Иисусе» (Филиппийцам 4:6, 7). Сохранить мир нам также помогут искренние и постоянные молитвы.

Доверится Отцу Небесному, познать как Он благ и милосерд.

- Забудьте о боли в суставах. Забудьте о гипертонии, одышке и кариесе.
Забудьте обо всём, что вас до сих пор беспокоило, ведь теперь у вас есть я - склероз!

стать разумным))

Не беспокоиться. Почитать Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить". Технология. Успокойся.

Не ходить больше на собрания "Свидетелей Иеговы" и сжечь все стопки "Сторожевых Башен"!

У каждого свой рецепт. Мой - 0,5 джина и в койку.

В эти «последние дни» беспокойство стало неотъемлемой частью жизни (2 Тимофею 3:1). Правда, Иисус говорил: «Перестаньте беспокоиться о своей душе — что вам есть, или о своем теле — во что одеться» (Луки 12:22). Но далеко не всегда беспокойство связано с заботами о материальном благополучии. Лот был «угнетен» развращенностью жителей Содома (2 Петра 2:7). Павел был охвачен «беспокойством о всех собраниях» (2 Коринфянам 11:28). Иисус испытывал такие сильные муки в ночь перед смертью, что «пот его стал как капли крови, падающие на землю» (Луки 22:44). Ясно, что не всякое беспокойство свидетельствует о недостатке веры. Но из-за чего бы мы ни беспокоились, если это беспокойство сильное и продолжительное, оно может лишить нас мира. Иногда беспокойство овладевает людьми настолько, что им кажется, будто они больше не способны справляться с теми обязанностями, которые есть у них в служении Иегове. В Библии говорится: «Тоска на сердце человека подавляет его» (Притчи 12:25). Что же можно сделать, если нас мучит беспокойство?

не беспокоиться

выпейте стакан воды с лимоном и сахаром. подумайте о хорошем. знайте все будет хорошо.