Что делать, когда впадаешь в отчаяние?

молится стоя на коленях столько сколько нужно, возможно пройдет на это 1-2 дня, иногда даже бывает уснут так на коленях

Не впадать в отчаяние и избавится от страха. А что бы этого - не было, искать причины возникновения этого и избавляться.

Разкрась отчаяние в радугу. Только не по очерёдно, а сразу кисточкой на семь цветов.

Понаблюдать за котами. Никогда не видел отчаявшегося кота...

http://www.bible.by/old-testament/audio/19/
послушайте псалтирь. давида тоже жизнь потрепала

Через смирение и укрепление силы воли

Пригласите в Вашу жизнь Иисуса Христа и Он наполнит Ваше сердце любовью и дух Вам даст новый в котором нет уныния но любовь :-)

2 Тим 1.7 ибо дал нам Бог духа не боязни, но силы и любви и целомудрия.

Если какие то плохие чувства могут придти я поступаю так .
во первых я пред Богом прощаю тех кто имеет что либо против меня, прошу Бога простить мои грехи и прошу Бога во имя Иисуса Христа наполнить моё сердце Его любовью, радостью, прошу Его дать мне Его мир .
Бог даёт неизреченную радость .

Ставить себе реальные жизненные задачи, и добиваться их выполнения. Унывать точно будет некогда

Помолившись, поплакав, предать себя в руки Христа заниматься тем, что отвлекает от уныния лучше всего, например почитать в кроватке.))

Молиться.

Молиться и не унывать.

забухать как вариант...

Лечь спать. Посмотреть коомедии.

Иисус заверил своих учеников в том, что даст им помощника — Божий святой дух. "Я попрошу Отца, и он даст вам другого помощника, чтобы он был с вами вечно,— дух истины, который мир получить не может, потому что не видит его и не знает. А вы знаете его, потому что он находится с вами и в вас. " Иоанна 14:16, 17. Это самая мощная сила во Вселенной. Через нее Иегова может сделать нас сильными, чтобы мы могли выдержать любое испытание (Эф. 3:20). Из слов апостола Павла видно, что, полагаясь на святой дух, мы получаем «силу, превышающую обычную», даже если мы «всячески стесняемы» (2 Кор. 4:7, 8). Иегова не обещает устранить стресс, но он заверяет, что с помощью своего духа даст нам сил, чтобы мы могли справиться с этим стрессом (Флп. 4:13).

подняться и идти дальше по жизни.
бывает. знаю.
сериал смотрю воронины. вроде помогает.