Как молиться, чтобы простить человека или избавиться от мыслей о нём?

Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй раба твоего (имя), и меня, грешную, помилуй его молитвами!

Коротко и прямо, не забудь сперва просить о воле Бога на Земле.

от чистого сердца

Пребывать во Христе и СМОТРЕТЬ на Христа (не на обидчика) Петр не тонул когда шел к Христу и смотрел на Него, только когда посмотрел себе под ноги начал тонуть)
Живите по духу!

не надо бежать за уходящим в прошлое автобусом, подойдет следующий. живите настоящим и будущим, переверните страницу!

Молитва не поможет, помогут простые дела, работа. Вообщем, отвлеките мысли!

21Тогда Петр приступил к Нему и сказал: Господи! сколько раз прощать брату моему, согрешающему против меня? до семи ли раз?
22Иисус говорит ему: не говорю тебе: до семи, но до седмижды семидесяти раз.

Желая знать сколько раз должно прощать брату, св. Петр спросил, предрешая: "прощать ли до семи раз? " И сказав это думал, что назначил самую большую меру. Как коротко терпение человеческое! Господь же, применяя Свое долготерпение к нашим немощам, определил: "не говорю тебе до семи, но до семижды семидесяти раз". Это то же что сказать: всегда прощай, и не думай не прощать. Всепрощение и будет отличительною чертою христианского духа, как всепрощение - источник и постоянная поддержка жизни в нас о Господе, от лица Божия. Всегдашнее прощение всем всего есть внешняя одежда христианской любви, которая по апостолу "долготерпит, милосердствует, не раздражается, все покрывает" (1 Кор. 13, 4-7). Оно же самое верное ручательство за прощение и на последнем суде, ибо если мы отпустим, отпустит и нам Отец наш небесный (Мф. 6, 14). Таким образом, если хочешь в рай - прощай всем, искренно, от души, чтоб и тени не оставалось неприязненности.
Святитель Феофан Затворник. Мысли на каждый день года
http://days.pravoslavie.ru/Days/20160206.html

это один из ваших "крестов".нельзя молиться об избавлении от этого. можно или "уменьшить вес" или "кривой путь"

Нужно осознать))) Только тогда отпустит.)
Ну а молитвами можно просить поддержки в этом)) Высшие ваших проблем не решат (и не должны этого делать), но вполне могут оказать поддержку и помощь в вопросе, как Родитель, или Союзники и Друзья ))

Исступлённо.

К психологу сходить.

От сердца.

обидься на другого чела и первый забудется, а без обид бабы не бывает!

переспи с мужем

Раскаяться в совершенном..

Ларисочка.. я тебя умоляю.. мне избавиться от Мартина тут даже Бог не поможет!

К психологу не выход. Начните просто думать о чём то другом.
А если и молиться, то говорите любые молитвы, но ИСКРЕННО иначе всё зря.

Я думаю лучше всего сходить в церковь и подойти к батюшке и рассказать о проблеме

Надо просить прощения для этого человека у моего Отца