Как научиться "бегать" блуда? Пост и молитву не предлагать, не осилю.

не смотри, не думай, не разговаривай, и блуд, сам отвалится, уже через месяц.

Ну, тогда и не спрашивай. Даже у постников и молитвенников это получается не всегда и не сразу.

всё просто - отсечь муди ...)

"Господи, Иисусе Христе, помилуй меня"
5 слов не осилите?

Жениться, например. и не изменять любимой жене.

Убегать! Видишь девушка соблазняет, а ты убегай, ну хотя бы отвернись!

Св. отцы советуют хранить взор (т. е. не глазеть на то, что разжигает плоть), не осязать себя, воздерживаться в еде и в питие ( не голодать, но и не переедать, и вкусняшек поменьше - не тешьте чрево, ешьте, чтобы подкрепить силы, не больше). Хотя при такой брани пост не всегда помогает даже. Просите помощи Божией, сознавая свою немощь. Ну и без молитвы никак. Хотя бы, как Вам советуют, Иисусову молитву читайте, ее не трудно запомнить. Помоги Господи.

если нет силы воли даже для таких вещей, что уж говорить о воздержании от секса.

подумайте сами: вместо того, чтобы взять и решить что-нибудь для себя, вы спрашиваете у незнакомых людей о том, что можете рассказать себе только вы сам!

попробуй употреблять меньше белка и спиртного, говорят помогает... ну или химическая кастрация

Признать себя таким какой есть... внутреннее раскаянее во всем что терзает... но продолжает совращать.. значит держит...

Ыыыы, не старайся))
Это призвание, врождённое, на всю жизнь)