Как провести последнюю неделю великого поста (страстную). Ведь она строгая? Что нужно делать и чего не нужно делать,

Не дайте себе прожить это время расслабленно
Страстная седмица – время особенное. Эти дни нельзя прожить расслабленно, прожить так, как будто Христос не распинался ради нашего спасения.

К сожалению, многие стремятся к тому, чтобы взять от жизни всё, забывая о главном. Отвергая Христа, не отзываясь на крестную Божественную любовь, люди лишают себя благодатной радости и смысла жизни.

Страстная неделя- неделя самого строгого поста в году — это дни страдания и крестной смерти Господа Иисуса Христа.

По уставу в первые четыре дня Страстной недели — сухоядение — (невареная пища без масла). В приходской практике на Страстной питание без рыбы, мяса и молочных продуктов. Многие стараются вкушать пищу и без растительного масла.

Великая пятница — день строгого поста. В этот день по уставу нельзя есть ничего, больные и пожилые могу немного поесть после захода солнца.

Обычно не едят (не полагается) до чина выноса Плащаницы (обычно совершается в 14.00), а затем принимают в пищу только хлеб и воду.

не искать ответов вовне, а искать их в себе)

Пост - это не религия, то есть, нужно понимать, для чего держать пост. Не потому, что так принято, например, в церкви, не считать это просто традицией. Пост - это когда ты ограничиваешь свою плоть (а как -ты решаешь сам для себя - то ли ты перестаешь сидеть так много за компьютером или телевизором, то ли ты ограничиваешь себя в пище (опять же, как именно ограничиваешь себя в пище - решаешь ты сам). При этом нужно знать, за что ты берешь пост (какая-то нужда), много молиться и читать Писание при этом. Если держать пост правильно, то есть, осознавая его смысл и цель, то Бог очень много открывает и отвечает.

можешь делать все что не запрещено законом

ничего не ешь

клава заела?