ВОПРОС ТОЛЬКО ПРАВОСЛАВНЫМ. Пост в Страстную пятницу и Великую субботу.

Можно все кроме пищи животного происхождения

боюсь правда тебе может не понравится все очень строго

http://www.pravoslavie.ru/36495.html

В великую пятницу не едят. Пить можно в случае жажды воду. В субботу сухой пост без варёного, горячего. Только плоды, ягоды, фрукты и овощи сырые. Это монастырский устав. Остальные по возможности ограничивают себя в пище и питье. Чтобы это не мешало удерживаться от зла и творить добро. Ведь в этом пост, а не в отказе от пищи.

Можно. Пища не делает нас ближе или дальше от Бога. Это все делается ради смирения. На сколько хотите смирить себя, на столько и смиряйте. Можете вообще ничего не есть и ни пить, можете только от мяса и рыбы отказаться, может на сухарях и воде просидеть. По тому, везде по разному и написано, что это благочестивые традиции, а не обязательные правила.

Самые строгие дни всегда, и насколько я знаю, Страстная Седмица это не исключение - это среда и пятница.
Христос же страдал и умер в Пятницу, а в Субботу он уже умер и, обладая Божественной Силой, вошёл в ад и вывел праведников из ада.

нет. воздержание. До первой звезды.
Принимать пищу можно после службы и молитв в Воскресенье. с субботы на воскресенье. (ночь)

мы же все-таки работающие миряне, но если ты имеешь лишние жиры то лучше посиди на воде, я лично буду на ограничениях без елея.