Как правильно построить первую исповедь? Помогите, пожалуйста!

Предыдущий ответ очень верный. Есть брошюрка "В помощь кающемуся" - там все грехи подробно. Исповедуйтесь в тех, за которые душа болит.

1. Конкретики минимум. Если будет нужно, батюшка попросит что-то уточнить.
2. Просто сказать об этом. Если нужно, батюшка попросит уточнить.
3. Так и сказать "часто бывает то да сё".
4. То, что нереализовала, поборов в себе это - это не грех, а победа над ним. Это не нужно описывать. А вот о тщеславии на счёт того, какая я молодец, что что-то в себе поборола, сказать можно.

Перед исповедью необходимо также попросить прощение и примириться со всеми, против кого грешили и кого будете иметь в виду, рассказывая о своих грехах.

И помните. Покаяние - это не отчёт перед богом в проделанных грехах. Покаяние переведено с греческого варианта Библии, где стоит слова "метание". В современном же смысле метание - это резкая перемена - перемена образа жизни, мыслей, своего отношения к людям. И никакой другой цели, кроме коренных перемен, исповедь и покаяние не несёт. Душевная же боль, высвобождающаяся при этом - стимулирует к изменениям, ибо мы желаем избавиться, излечиться от той боли.

В общем, всех вам благ. Главное - не отказывайтесь, можете прийти и вовсе неподготовленной, сказать об этом священнику и попросить у него помощи в покаянии... Грамотный священник поможет.

Сума сошли никому никогда не рассказывайте о своих грехах, Бог только решает насколько вы грешны и прощать или нет, не приравнивайте человека к Богу и у него нет наместников на земле

купите книжку - В помощь кающимся

Подойдите к тем кого вы обидели и спросите у Них прощение и дайте обещание так больше не поступать, что те поступки были совершены вами ранее из вашей глупости, но вы будете стараться и не будете больше делать глупость.
Или вы спрашивали о том как придти в церковь там дядьке не бритому расказать о ваших ошибках и типо этот этого людям тем кого вы обидели станет легче?
не самообнамывайтесь.

возьмите молитвослов там есть перечень грехов прочтите и пишите на листке бумаги свои (это важно что бы не забыть ) - говорите на Исповедь о Грехах в общем не говорите с кем как и т. д. не надо конкретики скажите только название греха в чем согрешили! у вас все получиться БОГ в помощь !

P.S.
в коментариях вам пишут и дети сатаны дабы не идти вам на Исповедь не слушаите этих неХРИСТЕЙ !

Расскажите вначале все кратко. Если батюшка слушает и что-то спрашивает, тогда отвечайте. Ищите духовного наставника, с которым было бы легко говорить. Если не нашли, исповедывайтесь кратко или один какой-то грех назовите, от которого хотите избавиться.

Есть брошюрка - в помощь кающимся. Продаётся в церкви. Там описана подготовка и сами грехи.
На бумаге напишите, как называется грех. на исповеди Батюшка может спросить конкретнее, значит надо рассказать. Что-то он может не посчитать за грех, бывает и так. На бумаге пишут, чтоб враг не сбил вас. Покаяние для врага, как потеря души, которую он уже считает своей. Против вас ополчаться все бесы и те, что здесь. Будут и обольщать и прямо ругать, угрожать, путать, стыдить. Три дня до исповеди и причастия, читают покаянный канон, он есть в молитвослове для мирян. Там же и благодарственный после причастия.
Желательно причаститься в этот же день или на следующий. Три дня до этого держим пост. Животного происхождения пищу исключить. Перед причастием не есть. После причастия стараться уединиться. Если на исповеди слёзы, сопли - это вам помощь пришла. Через некоторое время, а может и сразу, начнёте чувствовать изменение. Вы эти изменения ни с чем не спутаете. Но господь отпускает грехи мгновенно - со словами батюшки - данной мне властью от Бога, отпускаются грехи. Грехи, которые забудете рассказать, тоже прощаются. И повторно их исповедовать не надо.
Бог в помощь!

Прочитайте "Опыт построения Исповеди" о. Иоанна Крестьянкина, мне понравилась когда то эта книга.

Совершаем мы грехи только перед Богом, прощаются грехи на исповеди. Ни каких ощущений не надо ждать .После исповеди попросите у священника благословение на Причащение Святых Христовых Тайн.

Объясняю как.
Заходишь в комнату, закрываешь за собой дверь., склоняешься на колени перед Господом и говоришь Ему, что ты грешница и просишь очистить тебя от греха.
6 Ты же, когда молишься, войди в комнату твою и, затворив дверь твою, помолись Отцу твоему, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно.
7 А молясь, не говорите лишнего, как язычники, ибо они думают, что в многословии своем будут услышаны;
8 не уподобляйтесь им, ибо знает Отец ваш, в чем вы имеете нужду, прежде вашего прошения у Него.
9 Молитесь же так: Отче наш, сущий на небесах! да святится имя Твое;
10 да приидет Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе;
11 хлеб наш насущный дай нам на сей день;
12 и прости нам долги наши, как и мы прощаем должникам нашим;
13 и не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого. Ибо Твое есть Царство и сила и слава во веки. Аминь.
(Матф. 6:6-13)
Грешные мысли могут залететь в голову, но если их не обсасывать, а отклонять, то это не грех, а победа.