Почему не получается держать пост, даже однодневный? Речь не об ограничениях, а о полном отказе от пищи

пост это не голодовка, пост это время для размышлений

Нужно довериться Богу и не идти на поводу плоти, это она противиться духу, потому и так реагирует.
Вы это время поста посвящаете молитве и чтению Святого Писания, или отвлекаетесь на какие то дела?
Как получается?

Кира, это нормально, а у женщин еда это сильный шаблон, это как курить, кому-то бросить легко а кому-то легче умереть

Это первые десять лет, а потом привыкните.

потому что не нужно жать сразу штангу 200 кг.. это не нужно никому.

физические нагрузки не сопоставимы с голоданием... если только это не вынужденная мера...

Столько текста и ни слова о молитве. Вот так, пост-одноневка!

Пост это охрана своего разума от недобрых мыслей.
А однодневное голодание способствует укреплению здоровья.
Вам плохо по той причине, ваш организм зашлакован.
Вывод токсинов и шлаков приводит к утомлению и вялости.
Но, если вы поставите это в привычку, то организм очистится и это пройдет.
Во время голодовки пейте больше воды.

Очевидно, что требуются новые оттенки смысла, как в Пранаяме или при активации чакр.
Обновленное и расширенное Сознание уже не устраивает старый смысл.

Pervye neskolko dnej vsegda tiazhelo: bol' v zhivote, golove, slabost', razdrozhitelnost'. Glavnoe nado poniat' chto delaete vy eto radi Boga. Mnogo pominajte Ego, molites, sovershajte mnogo blagih del.
Oblegchenie v poste- pokushat za paru chasov do rassveta, sjest' neskolko finikov i popit vody, i razgovitsia srazu posle zakata, takzhe vodoj i finikami.

Потому что во всем нужна рассудительность, а не бездумный фанатизм. Голодают аскеты и святые отцы, люди духовные, которые и получают энергию от Духа. А у вас никакого Духа нет, поэтому слабость и упадок сил.
не занимайтесь ерундой и нормально поститесь, без мяса и молочки

«Проезжая через станцию и будучи голоден в рассуждении чего бы покушать я не мог найти постной пищи. Дьякон Духов».
«Лопай, что дают»...

Чехов, "Жалобная книга"

Плоть руководит вами, а не вы руководствуясь Духом Святым, -Рим. 8:14,поступая по духу подчиняете плоть в послушание. -Гал. 5:16.А также потому что делаете это своей слабой греховной силой, не зная воли Божьей:" Хочет ли Он, чтобы в постились? -Фил. 4:13.Я без Бога тоже не могла, но когда Он сказал поститься 10 дней. притом я тогда была беременной, я Его силой смогла это сделать, чтобы потом пройти достойно то, что потом произошло, потому что плоть моя была смиренна.

как говорят продвинутые священники. в пост и вообще "людей есть нельзя".А все остальное можно и даже в пост

У меня не получатся. чтобы полностью отказаться от пищи.

Быть может Бог Вас предупреждает, что благоразумие нужно даже в посте.

Мучаете организм?
Он Вам обязательно отомстит, уже начал.
Для организма НЕ существует никаких "постов".

никто от Вас этого не требует. Без Божией помощи это невозможно. молитва это тоже пища

Всё дело с мотивации. Несколько дней поста каждому по силам.

А зачем такие подвиги, надо держаться золотой середины.
Кушайте, но умеренно.

Потому что здоровый человек не может без пищи. Его организм начинает слабеть. А пост - кушать постное и не жрать жирное.

Практика должна быть тайной. Рассказываете кому нибудь об своих экспериментах? )))
Если делаете на показуху или навиду, то так и будет. )))
Народ же добрый вокруг ))) Советами замучают )))

Не знаю. Я постов не соблюдаю, кушаю практически всё, кроме мяса, сладкого, алкоголя, наркотиков, ну и не курю, раз в неделю сутки голодаю.

ИНТОКСИКАЦИЯ у вас. Лучше слушать Бога, а не людей.

"Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем. "(Первое послание к Коринфянам 8:8)

Потому что миряне, в отличии от монахов, намного немощнее.