Психическое (ментальное) здоровье. Проблемы с психикой. Депрессия

Вам к специалистам нужно обращаться. В этой категории вас люди не поймут

По таблеткам это не только депрессия.. состояние такое может быть от самих таблеток. Если не пить, уйдете в прежние состояния. Врачу вашему видней.

Бхагавад Гиту или Н Завет ложите всегда рядом с собой . Милость Христа не имеет границ.

а в церковь сходить

Сочувствую. Рекомендую когнитивную психотерапию по книге "Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток", Бернс Д. Дэвид

Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Книга поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись...

Книга легко читается, она есть на Литресе (платно или через библиотеку на том же Литресе может оказаться бесплатной). Одного только чтения этой книги бывает достаточно для того, чтобы улучшить настроение.

Ужос. Ваш психиатр идиот. Из них половина такие. Вам надо понять причины своего состояния и пытаться их устранить.

Нужен гормон счастья - серотонин. Не знаю как он вообще взаимодействует с веществами ваших лекарств. Он синтезируется из мелатонина в том числе. Поэтому надо ложиться спать пораньше и спать в полной тишине и темноте.

Плохое настроение, от тления ...

Иисус учил: «Старайтесь не о пище тленной, но о пище, пребывающей в жизнь вечную, которую даст вам Сын Человеческий, ибо на Нем, положил печать Свою Отец, Бог.» (Ин. 6,27)
Злоупотребление тленной пищей, приведёт в тление. Где тление плоти, там и её, растление. Любое излишество, в чём бы оно не проявлялось, приводит ко блуду плоти.

«Пища не приближает нас к Богу: ибо, едим ли мы, ничего не приобретаем; не едим ли, ничего не теряем.» (1Кор. 8,8) В постах, мы близко ко Христу.

«Все подвижники воздерживаются от всего.» (1Кор. 9,25) Аминь!

Ну так тебе до медикаментов или после лучше было?

Ё б твою мать... Это ж как можно вообще додуматься пихать ВСЁ это — и всё в одно время, да в одного-то живого человека?!! Это не комбинация даже, а уже, натурально, К-К-КОМБО! Жесть!

...Мб пора психиатра менять?..
Ну, или же депра у тебя - проблема там не единственная, и, походу, наименьшая из всех.

Алсо, ЧСХ, чисто теоретически, также может быть вариант, что таблетки работают и дело своё делают ± как надо, но у тебя в голове тупо куча заё.. загонов, накрутов, ПТСР, травм, и т. п. Т. е на данеый момент проблема (уже) не ПСИХИАТРЧЕСКОГО формата (сбой на уровне физико-химических/биохимических/метаболических процессов в организме, т. е. на уровне твоего "железа" [тела]), а ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО (проблемы восприятия, интерпретации, формирования или использования опыта, отсутствие эффективных адаптационных стратегий) — это уже эффективно исправляется только психотерапией, а фарма тут только поддерживает тебя в тонусе, делая проще твоё существование и, в т. ч. даёт силы и => возможность заниматься исправлением ситуации. В таком случае дополнительно ищи хорошего психоТЕРАПЕВТА (не психОЛУХА! Это важно. И не ВМЕСТО глотания фармы, а ВМЕСТЕ с этим, ибо, скорее всего, иначе кина не выйдет).