Как перестать злиться

молись, дочь моя.
это бесы в тебя забрались и измываются над твоей душенькой

Не стану писать про Бога, он здесь явно не причем, а злиться не нужно потому, что при злости ты выбрасываешь очень много из себя энергии, а в организме происходит сразу разбалансировка энергии, во что это может вылиться сказать сложно, но предположительно. Пониженный тонус, апатия и равнодушие, то есть, эти искусственные состояния вызываются всегда пониженным состоянием энергии в человеке, влоть до физических болей, в голове или поднятие давления. А эту энергию лучше направить при хорошем раскладе на что то полезное, например погулять или хорошо заняться спортом, а если болит голова и тебя все раздражает, значит процесс не выключен и энергия уходит. Помни об этом всегда и создавай в себе положительные вибрации, что так важно и необходимо.

Посуду колоти.

сделать несколько глубоких вдохов и отпускает

надо прежде очиститься от смрада греховных страстей

без Бога не получится.

зло и добро всегда в гармонии и балансе во вселенной...как 1 к 4 ........а у тебя значит этот баланс нарушен...восстанови баланс и гармонию и ВСЁ БУДЕТ ОКЕЙ!

Вряд ли вас удовлетворит мой ответ,но поверьте,я знаю,о чём говорю.Коротко: чтобы не злиться,средство одно - ПОЛЮБИТЬ.Понятно,вы не обязаны воспылать любовью к тому,кто вас обидел или чем-то вам навредил.Но постараться отнестись к этому человеку с симпатией,найти в нём что-то хорошее - это вам под силу.Тем более что чаще всего мы злимся на самых близких.

Ни как, от Вас это не зависит...

Простой ответ - никак.

Всё дело в том, что духовная эволюция - это долгий и порой не простой процесс. Собственно, обучение навыку "не злиться" заложено в вашу судьбу и жизнь сама вас этому научит. Можно особо не пыжиться.

Если же вы хотите ускорить процесс обучения, то придётся немного поработать. Для начала полезно понять, что злость вызывают негативные сущности, которых обычно называют бесами. И стоит поискать способы уменьшить их влияние на вас. Основная цель бесов - сделать вашу/нашу энергию более вкусной для них. Поэтому они провоцируют людей на негативные эмоции, страдания и страх. Привыкайте помнить, что это не ваша злость, а провокация со стороны бесов. При слабой атаке вы сможет вовремя спохватиться и расслабиться. При сильной - не вспомните.

Далее... Бесы используют мысли, чтобы вас разозлить. Они во время атаки буквально посылают вам мысли в голову, а вы принимаете их за свои и поэтому относитесь к ним слишком серьёзно. Поэтому полезно учиться останавливать мысли. Можно использовать медитации на успокоение ума (на остановку мыслей). Есть специальные упражнения Тенсёгрити для безмолвия ума. Это всё не просто, но если вы серьёзно хотите научиться не злиться, то придётся РЕАЛЬНО чему-то учиться.

Ещё можно научиться мыслить более позитивно. Для этого нужно наблюдать за своими мыслями и когда они уходят в негатив, то переключать внимание на какую-нибудь внешнюю активность. По минимуму можно переключаться на концентрированное наблюдение глазами за миром или концентрироваться на звуках. Но, лучше начинать заниматься чем-то физическим, где требуется концентрация, а думать особо некогда.

Творческая деятельность также помогает переключать мысли.

Я постоянно говорю о мыслях, потому, что они главный инструмент воздействия бесов на человека. Кроме внедрения негативных мыслей бесы так же используют сжатие энергетических каналов, по которым течёт энергия. Подобные действия могут привести даже к смерти. Открывают проток энергии они только после негативной эмоциональной вспышки. Бесы так шантажируют человека: "Пока не вспыхнешь - канал не откроем". Эмоционально вспыхивать людей приучают очень долго с детства. Процесс становиться привычкой. Когда прилетает бес и начинает перекрывать энергетические каналы, то люди неосознанно стараются по-быстрей эмоционально вспыхнуть, чтобы накормить беса и чтобы он по-быстрее отстал. С перекрытием каналов можно бороться только с помощью Анеглов-Хранителей. Если вы к этому готовы, то они могут помочь, но это очень сложно.

Перестаньте бояться.

Сначала разобраться в чем причина, потом разобраться с самой причиной. Никакая психотехника проблему не решит, ведь она помогает лишь нивелировать отдельные вспышки злости, но не устраняет причину.

Лапша на уши за деньги выдается в "психологии".

С чего бы это не писать про Бога?
Не желаешь? так иди в психологию за советами без Бога.

Лопни от злости и всё.......... Мертвые не злятся :D

Раз по психологии, то отвечу так: Злость - это чувство, от него не избавляются. Потому что это реакция негативная на негатив. Вот тут и разбирайтесь. Стоит ли негатив злости и в какой степени: нравится- не нравится, раздражение или ярость? Если злитесь, то решите, стоит ли Ваших нервных затрат такая сильная реакция. Обычно сердятся и злятся на людей. Поэтому источник Вашей злости представьте в смешной и нелепой ситуации. посмейтесь над этим от души. Превратите злость в смех...

Попробуй попрыгать как дональд дак на одной ноге, или как цапля на пятках попрыгай