Баня, массаж, фитнес

Не опасен ли костолом?

Сутулюсь,устаю осанку держать,массажистка говорит,что можно чуть покостоломить. Я опасаюсь,а вдруг чего сломает. Кто-нибудь проходил через эту процедуру,посоветуйте стоит или нет?
Вы имеете в виду мануального терапевта? Процедура у меня лично была очень болезненной и не принесла пользы Потом я узнала что такая терапия может быть еще и опасной особенно если вы - не ребенок а взрослый человек И если мануальный терапевт берется лечить определяя стадию сколиоза на глазок то надо просто бежать от него подальше Более эффективым способом исправить сутулость может оказаться спецгимнастика для укрепления мышц спины и особенно плавание если это не 4-я последняя стадия сколиоза
Юрий Пак
Юрий Пак
10 371
Лучший ответ
Костолом - опасен однозначно, а вот грамотный мануальный терапевт или же опытный массажист - наоборот, сможет Вам реально помочь с Вашими проблемами. Сам также применяю приёмы ПИР (постизометрической релаксации) , НО - только после mofmtkmyjuj осмотра человека и обязателного исследования его рентгенснимков, без этого даже не берусь что-либо советовать. А так - лично мне мануальный терапевт помог в своё время исправить левосторонний кифосколиз (искривление позвоночника) 2 -ой степени.
Юля Костина
Юля Костина
56 212
Существуют другие методики для осанки.
''покостоломить"? это массажистка так выразилась? тогда бегите от нее - точно сломает.
"Костолом" безусловно опасен. Более того, не всякий костоправ полезен! А вот достойный мануальный терапевт может помочь реально. А ещё лучше обследоваться у ортопеда!!!
Нежелательно это как-то делать!
Алексей Томин
Алексей Томин
9 863
костолом -опасен
костоправ опытный - полезен, опытный массажист тоже поправит осанку
есть ещё такая штука: Армос
Таня Т
Таня Т
4 445
если специалист грамотный, с лицензией- только польза будет. однако одного мануального терапевта ( так правильно называется костолом) мало, нужна лфк, массаж- все в комплексе.
Не вздумай ходитть к этим костоломам - накосячат так что рада не будешь