Баня, массаж, фитнес

Девочки, кто делает кофейное обёртывание? Опишите процесс плиз!)

ОБЕРТЫВАНИЯ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
*** на заметку ***
Для проведения обертывания могут применяться следующие составы: молотое кофе, грязь мертвого моря, глина, бурые водоросли, антицеллюлитное масло, мед, зеленый чай, шоколад и другие компоненты. При проведении обертываний в домашних условиях вы сможете потерять до 2 см в объеме, но это будет не жир, а вода. Поэтому обертывания - это дополнительное мероприятие, которое помогает привести тело в порядок наряду с физическими упражнениями и правильным питанием.
чтобы приготовить КОФЕЙНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ, тебе понадобиться 50-70 г натурального кофе (молотого) , вода. Залей кофе горячей водой и дай ему остыть до температуры, примерно 40 градусов. Воды лей столько, сколько понадобиться для образования густой кашицы.
ИТАК, НАМ ПОНАДОБИТСЯ:
- полотна полиэтиленовой пленки, подойдет пищевая, которая продается в рулонах в любом хозяйственном магазине;
- теплое одеяло, чтобы укутаться и отдохнуть;
- полотенце для рук;
- много теплого травяного чая (обильное питье до, во время и после обертывания необходимо для того, чтобы усилился процесс детоксикации. пить необходимо мелкими глоточками)
- смесь для обертывания.
Внимание! перед обертыванием не рекомендуется делать эпиляцию.
ДЕЛАЕМ ОБЕРТЫВАНИЕ
Для этого необходимо толстым слоем нанести на проблемные места подготовленную смесь и завернуть тело пищевой пленкой. Пленку лучше оборачивать снизу вверх (от стоп к паху) . Укутывайтесь потеплее, берите в руки чашку с чаем и отдыхайте. После окончания процедуры следует принять теплый душ и еще раз намазаться антицеллюлитным кремом.
Курс обертываний должен состоять минимум из 10 процедур, через 1-3 дня. Длительность одной процедуры от получаса до часа. Перед сеансом обертывания для достижения наилучшего результата можно сделать массаж на проблемных участках кожи с применением скраба, затем смыть остатки скраба теплой водой и намазать участки кожи термоактивный или жиросжигающий крем, который содержит кофеин или теобромин. Также можно провести сухой массаж тела с применением антицеллюлитной массажной щетки.
Если чистый шоколад без примесей, то можно, а так для приготовления шоколадного обертывания необходимо смешать 3 ст. л. масла какао, 5 ст. л. масла кофе, 1.5 ст. л. порошка какао.
ЧТО ПРОИСХОДИТ ВО ВРЕМЯ ОБЕРТЫВАНИЯ
Вы сможете потерять до 2 см в объеме, но это будет не жир, а вода. Поэтому обертывания - это дополнительное мероприятие, которое помогает привести тело в порядок наряду с физическими упражнениями и правильным питанием. По эффективности можно сравнить с сеансом 40 минутного массажа. Придает коже упругость и шелковистость, активизирует кровообращение, способствует рассасыванию целлюлитных бляшек, активизирует общий тонус кожи и увеличивает ее тургор, уменьшает объем.
ВНИМАНИЕ!!! Обертывания могут вызвать слабость и головокружения, раздражение на коже.
Жуков Владислав
Жуков Владислав
67 350
Лучший ответ
Я просто покупаю кофе крупной помолки и завариваю густой-густой. Остывает- получается скраб. В душе беру массажную щетку и втираю скраб по лимфодренажным линиям. Желательно долго. У меня хотя и сосудистые звездочки, и вены, хуже не стало. Вообще, по правилам потом надо нанести эту массу на проблемные места и пленкой обмататься минут на 25-ть. Но мне достаточно и просто похода в душ. Шикарный тургор и реально убирает целлюлит. Только нужно терпение))
Irina Saleh
Irina Saleh
23 421
херня это все. у меня соседка и курит и пьет а кожа как у младенца. все эти салоны красоты просто выуживание денег. единственное что я принимаю это массаж конкретный с потрескиванием позвоночника и лазерная терапия. все остальное типа камне терапия шоколадо кофе терапия грязевые ванны и разная х.... я все это ерунда. спорт гимнастика и только лазеро терапия снимающая верхний эпидермис умершей кожи. все остальное для дур которые анатомию не знают.
привет, я смешивала 2 чайных ложки молотого кофе, чайную ложку корицы, капала маслом одну капельку апельсиновым стикс (не реклама, просто оно реально офигенное=)))),водой размешивала, наносила на попу и ноги, заматывалась пищевой плёнкой и вуаля!!!))) сорок минут так сидишь-лежишь, а потом смываешь, сделала это на ночь и от бодрящегозапаха кофе не могла заснуть до 4-х утра...)))) когда делала это днём эффект был очень уместен, не только делает кожу гладкой, но и бодрит, аромат просто потрясающий))))
Анастасия Пак
Анастасия Пак
4 681

Похожие вопросы