Начинаем массаж с поглаживаний двумя
ладонями продвигаясь от поясницы вдоль
позвоночника и расходясь руками по
лопаткам, как показано на рисунке. При этом
движении мышцы спины разогреваются и
становятся более эластичными. Чем плавнее будут двигаться руки, тем более удачным
получится сеанс массажа. 3 шаг Далее проводим в этом же направлении
косточками пальцев, но не по прямой линии, а
по спирали. Повторяем 3-4 раза, захватывая
разные участки спины. На этом этапе массажа
уже нужно прикладывать некоторую силу,
чтобы хорошо размять мышцы спины. 4 шаг Ребрами ладоней "попилим" спину Теперь “попилим” спину внешними ребрами
ладоней. Сначала с одной стороны
позвоночника, потом с другой. И снова
погладим, как указано в шаге 2.
Далее “отщипнем” кусочек мышечной ткани
поясничного отдела с одной стороны позвоночника и “покатим” его вверх к
шейному отделу, перебирая указательным и
большим пальцами то одной руки, то другой.
Тоже самое проделаем и с другой стороны
позвоночника. После этого разотрем спину
ладонями. 5 шаг Незаменимое движение в массаже – это
похлопывания. Чтобы похлопывания
получились правильными нужно наполовину
расслабить кисти рук. И ладонями постучать по
спине. 6 шаг Заканчивают массаж легкими плавными движениями.
Баня, массаж, фитнес
Меня парень попросил сделать ему массаж, а я не умею, так стыдно, подскажите что делать
А он то массаж сам умеет делать? И чего стыдиться то тебе? Массажу специально обучают. И со знаниями не рождаются. Ты бы попросила его тебя обучить массажу. Пусть он погладит))
Массаж настоящий это работа для специалиста. А для тебя главное сделать ему приятное... почувствуй сама что ему надо...
потри пощипай помасируй, короче делай хаотические движения с кожей
Массаж простаты делают через анальное отверстие. Засовываешь туда палец и массажируешь переднюю стенку.
Для полноты ощущений одновременно лучше делать минет.
Говорят, ощущения незабываемые!
Для полноты ощущений одновременно лучше делать минет.
Говорят, ощущения незабываемые!
Предложи ему сделать массаж простаты. Больше с просьбами о массаже приставать не будет
А если б миньет попросил ему сделать, а ты не умеешь. тож было б стыдно?
ему наверно секс нужен а не массаж
Похожие вопросы
- Массаж. Подскажите как делать прекрасный массаж. Может видеоуроки какие то
- Как можно сделать правильно массаж
- А Вы ходили на ЛЕЧЕБНЫЙ МАССАЖ СПИНЫ массаж к массажисту-мужчине? и как? лучше, чем женщина, делает массаж? вопрос дамам
- Хочу сделать тонизирующий массаж лица. Лучше у косметолога, или можно у профессионального массажиста?
- Вакуумные банки эффективные? подскажите как делать ими массаж!
- Пользуюсь баней, массажем,не ем хлеб и булочки,но страдаю от избыточного веса.Подскажите, что делать?
- хочу сделать сногсшибательный массаж любимому. но увы... я совсем дуб-дерево в этом (((
- Мне предложили сделать антицелюлитный массаж с оливковым маслом... это разумно..??
- Посоветуйте где можно в Москве сделать хороший массаж для спины и шеи за умеренные цены...Буду очень признательна.
- сделали мне массаж воротниковой зоны от солей--было очень больно.Это правильно что больно так?