помогите ПЛИЗ перевести этот текст на правильный перевод, в переводчики не помогают!

во

обенто, или бенто, является одной из самых старых продовольственных традиций в Японии. В основном это - обед, в коробке. Коробки обенто были частью японского общества с 5-ого столетия, когда люди обычно брали упакованный обед с ними на работу. Бенто стали очень популярными с тех пор, и Вы можете сейчас купить их почти где угодно - в театрах, аэропорту и даже в вокзалах.

обенто обычно состоит из четырех частей риса, трех частей мяса или жареной рыбы или рыбы-гриль, две части овощей (засоленных, вскипяченных или обработанных паром) и фрукты части. Это должно быть сытное и здоровое, но это должно быть также должны быть приятны на вид. Вы можете увидеть еду похожую на цветы, животных и иногда даже на анимационных персонажей. Матери берут уроки создания школьного бенто для своих детей.

в словарик
и по словечку

оооочень развивает, только так и выучишься!

действуй, а не жди, что за тебя будут учиться другие

Ой, круто, тема про японские бенто. Хм, что-то вроде того: О-бенто (так это на русском пишется - через дефис) или бенто - одна из самых старинных традиций в японской кулинарии. В основном, это обед, запакованный в коробочку. Коробочки о-бенто стали частью японских традиций начиная с 5 века, когда люди придумали брать свой обед на работу. С тех пор бенто стали очень популярны, и сейчас вы можете купить их почти везде: в театрах, аэропортах и даже на станциях.
О-бенто обычно состоит из четырёх частей риса, трёх частей мяса или рыбы (жареной или запечёной) , двух частей овощей (маринованных, варёных или на пару) и одной части фруктов. ((((Примечание от меня: а вот ничего подобного, обычно они состоят из большинства риса, политого кетчупом или спец. соусом, омлета (иногда сладкого) , также в зависимоти от вариаций могут быть сосиски и нори (водоросли) . Мясо и фрукты там редко бывают.)))) ) Оно должен быть здоровым и питательным, но также быть красиво сделанным. Вы часто видите продукты, приготовленные в виде цветов, животных ((((от меня: морковки они режут в виде 5-ти листного цветка, а сосиски - в виде осьминожек.)))) и иногда даже в виде анимешных персонажей! Мамы с большим энтузиазмом готовят своим детям так называемые "школьные бенто"(((( от меня: как раз туда и входят сосиски в виде осьминожек или нори, а на рисе соусом какую-нибудь весёлую рожицу рисуют)))).