Как отличить прилагательное от причастия? постоянно путаюю их))помогиите

В причастии, как глагольной форме, заключено ДЕЙСТВИЕ. Мы спрашиваем (что делающий ?) бегущий человек= человек, который БЕЖИТ, (что сделанный? ) построенный дом, т. е. который ПОСТРОИЛИ. Видишь, причастие мы заменили на ГЛАГОЛ. Это главное отличие Признак ДЕЙСТВИЯ в причастии.
А прилагательное просто обозначает ПРИЗНАК предмета, там НЕТ ДЕЙСТВИЯ.
Веселый мальчик, красивая бабочка, прохладный ветерок.

Чисто формально можно отличать по суффиксам причастие от прилагательного, хотя и не всегда.

ущ (ющ) , ащ (ящ) действит. прич. наст. времени -ем (-им) страд. прич. наст времени
мурлычущая, слышащий неотъемлемый, видимый
вш-, -ш- действ. прич. прош. времени -енн- а-нн- я-нн- -т- страд. прич. прош. времени.
посеявший, несший заснеженный слышанный посеянный тертый, мытый

причастие образовано от глагола (хотя бывают и отглагольные прилагательные) .
Но причастие означает либо "тот, который делает = делающий", либо "тот, которрого делают = делаемый" (действительное и страдательное соответственно)
а прилагательное просто отвечает на вопрос: какой?
пиши, если есть вопросы

причастие образовано от прилагательного,

прилагательное - это признак предмета, а причастие - признак действия. Т. е. , оно как бы описывает действие. н-р: читающий, пишущий, спешащий.... Вопрос к причастию "какой? ", но для простоты распознавания задавайте вопрос не по классическим правилам русского языка. Мне было легко с вопросами "Что делающий? ", "Что делающая? ","Что делающее? ". Конечно, не очень по-русски, но отличать начнете - 100%