Рукола ,
салат Айсберг ( за неимением можно заменить листовым салатом ) ,
оливки, разрезанные пополам ,
красный болгарский перец, порезанный длинными тонкими ломтиками ,
красная малосолёная рыба, порезанная небольшими ломтиками (сёмга, форель ) ;
соус : оливковое масло, несколоко капель бальзамико, соевый соус .
Закуски и салаты
Что добавить в салат из руколы?
Да по идее, что угодно, как в любой зелёный салат.
Или просто кладётся на тарелку с мясом, например и просто поливается оливковым маслом и лимонным соком. Я именно так предпочитаю.
Или просто кладётся на тарелку с мясом, например и просто поливается оливковым маслом и лимонным соком. Я именно так предпочитаю.
Сыр-моцарелла или пармезан, прозрачные кружочки редиски, листики базилика.
Елена Медведева
Как красиво!
Для рецепта вам потребуется:
- салат руккола - 1 пучок
- лимон - 1 шт.
- авокадо - 1 шт.
- помидоры черри - 10-15 шт.
- оливковый масло - 3 ст. л.
- соль - по вкусу.
Чистим авокадо, удаляем косточку. Если плод спелый, то кожицу можно снять руками, а если очень твердый - срезаем кожуру ножом. Режем авокадо небольшими кусочками и выкладываем на большую тарелку.
Помидорчики черри режем на две части. Можно заменить их обыкновенными помидорами, но только сладких сортов. Выкладываем поверх авокадо.
Режем листья рукколы, высыпаем на помидоры. Нужно есть только верхние листочки. Твердые ножки сразу отрезать и выбросить.
Готовим соус: смешиваем сок лимона с оливковым маслом. Тщательно размешиваем до образования однородной жидкости, добавляем соль. Заправляем салат.
- салат руккола - 1 пучок
- лимон - 1 шт.
- авокадо - 1 шт.
- помидоры черри - 10-15 шт.
- оливковый масло - 3 ст. л.
- соль - по вкусу.
Чистим авокадо, удаляем косточку. Если плод спелый, то кожицу можно снять руками, а если очень твердый - срезаем кожуру ножом. Режем авокадо небольшими кусочками и выкладываем на большую тарелку.
Помидорчики черри режем на две части. Можно заменить их обыкновенными помидорами, но только сладких сортов. Выкладываем поверх авокадо.
Режем листья рукколы, высыпаем на помидоры. Нужно есть только верхние листочки. Твердые ножки сразу отрезать и выбросить.
Готовим соус: смешиваем сок лимона с оливковым маслом. Тщательно размешиваем до образования однородной жидкости, добавляем соль. Заправляем салат.
Похожие вопросы
- подскажите несложный рецепт салата из руколы
- подскажите пожалуйста правильный рецепт салата из Руколы, спасибо.
- А можно копчённую рыбу добавить в салат, а какие есть салаты с копчёнными рыбами?)
- кто посоветовал добавить в салат оливковое масло екстра вергин
- что можно добавить в салат из вареной свеклы?
- что добавить в салат на основе красной фасоли и куриной грудки, подскажите.
- ВОПРОС! Можно заменить винный уксус...на обыкновенный...просто нужно добавить в салат, а винного нет(
- Подскажите, пожалуйста, что можно добавить в салат! Натёрла крабовые палочки и яйца, оказалось - нет кукурузы.
- варю язык говяжий,что к нему добавить в салат?
- что можно добавить в салат из пом и огур кроме майонеза или масла, чтобы была вкусняшка?!