Салат из палтуса и морской капусты 
 
Ингредиенты для рецепта: 
палтус (филе) – 400г 
капуста морская (консервированная) – 100г 
яйцо – 2 шт. 
лук репчатый – 1 шт. 
укроп (зелень) – 1/2 пучка 
петрушка (зелень) – 1/2 пучка 
масло растительное – 1 ст. л. 
соус соевый – 1 ст. л. 
уксус рисовый – 1 ч. л. 
перец, соль – по вкусу. 
Рецепт приготовления: Салат из палтуса и морской капусты 
 
Филе палтуса промыть, отварить в подсоленной воде, охладить, нарезать небольшими кусочками. Яйца сварить вкрутую, охладить, очистить, нарубить. Лук очистить, вымыть, нарезать полукольцами. Зелень укропа и петрушки вымыть, мелко нарезать. Для приготовления соуса смешать растительное масло, соевый соус, рисовый уксус и перец. Смешать палтус с морской капустой, яйцами, луком и зеленью, разложить салат по тарелкам, полить приготовленным соусом. 
 
Салат с морской капустой и копченой рыбой 
 
Ингредиенты для рецепта: 
морская капуста – 200г 
копченая рыба – 50г 
яйцо – 1 шт. 
помидоры – 1 шт. 
огурцы – 1/2 шт. 
соленый огурец – 1 шт. 
отварной рис – 2 ст. л. 
зелень – по вкусу 
майонез – 3 ст. л. 
Рецепт приготовления: Салат с морской капустой и копченой рыбой 
 
Все перемешать, добавить укроп, петрушку, зеленый лук. Сверху залить майонезом и соевым соусом. 
 
Салат с морской капустой 
 
Ингредиенты для рецепта: 
капуста морская – 2 банки 
яйцо – 4 шт. 
крабовые палочки – 200г 
майонез – 2-3 ст. л. 
Рецепт приготовления: Салат с морской капустой 
 
Берем две банки морской капусты, вываливаем содержимое в салатницу, добавляем туда 4 мелко покрошенных вареных яйца, 200 граммов покрошенных крабовых палочек и некоторое количество майонеза – не слишком много, так как сочно будет уже от морской капусты.
				
	Закуски и салаты
	
		
		
								
				
							
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			Какой салат можно сделать из морской капусты (капуста консервированная)?
Салат лосось на нересте 
 
На кучки морской капусты выкладывают рубленый зеленый лук, перепелиные яйца, смазанные майонезом, и красную икру.
 
морская капуста 1 банка (250 г) , банка икры лососевой (150 г) , яйца 6 шт, зеленый лук 50 г, майонез 75 г
				
							На кучки морской капусты выкладывают рубленый зеленый лук, перепелиные яйца, смазанные майонезом, и красную икру.
морская капуста 1 банка (250 г) , банка икры лососевой (150 г) , яйца 6 шт, зеленый лук 50 г, майонез 75 г
САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ СО ШПРОТАМИ 
Морская капуста - мелко порезать, Шпроты - размять или измельчить, Крабовые палочки - мелко порезать кубиками Яйца - мелко порезать
Морская капуста - мелко порезать, Шпроты - размять или измельчить, Крабовые палочки - мелко порезать кубиками Яйцо - мелко порезать Все перемешать и заправить майонезом. Вкус необычный из-за копченых шпрот, поэтому другими рыбными консервами лучше не заменять.
 
САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ
Морская капуста - 1 банка
Зеленый горошек - 1 банка
Яйцо - 3-4 шт.
Майонез и репчатый лук - по вкусу
Смешать банку салата из морской капусты, банку зеленого горошка, 3-4 отварных яйца, по желанию -репчатый лук. Заправить майонезом.
 
САЛАТ "ПОРТОВЫЙ"
Морская капуста - 200 г;
Яйца - 2 шт;
Грибы сырые - 350 г;
Майонез; соль; перец.
Морскую капусту трижды отварить по 15-20 минут. Порезать соломкой. Грибы отварить и порезать также соломкой. Яйца взбить и приготовить омлет. Готовый омлет, порезанный соломкой, капусту и грибы смешивают, заправляют майонезом. Соль по вкусу
 
Салат "Ламинария"
Крабовые палочки - 1 упаковка.
Авокадо- 1 шт.
Яйца вареные - 2 шт.
Помидоры черри - 6 шт.
Морская капуста - 1/2 банки.
Майонез.
Нарезать крабовые палочки и яйца кубиками. Авокадо порезать кубиками, сбрызнуть лимоном. Помидоры разрезать на 4 части. Все смешать в салатнике. Добавить пол банки морской капусты. Затем положить 2-3 ст. ложки майонеза. Все перемешать. Украсить морской капустой.
				
							Морская капуста - мелко порезать, Шпроты - размять или измельчить, Крабовые палочки - мелко порезать кубиками Яйца - мелко порезать
Морская капуста - мелко порезать, Шпроты - размять или измельчить, Крабовые палочки - мелко порезать кубиками Яйцо - мелко порезать Все перемешать и заправить майонезом. Вкус необычный из-за копченых шпрот, поэтому другими рыбными консервами лучше не заменять.
САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ
Морская капуста - 1 банка
Зеленый горошек - 1 банка
Яйцо - 3-4 шт.
Майонез и репчатый лук - по вкусу
Смешать банку салата из морской капусты, банку зеленого горошка, 3-4 отварных яйца, по желанию -репчатый лук. Заправить майонезом.
САЛАТ "ПОРТОВЫЙ"
Морская капуста - 200 г;
Яйца - 2 шт;
Грибы сырые - 350 г;
Майонез; соль; перец.
Морскую капусту трижды отварить по 15-20 минут. Порезать соломкой. Грибы отварить и порезать также соломкой. Яйца взбить и приготовить омлет. Готовый омлет, порезанный соломкой, капусту и грибы смешивают, заправляют майонезом. Соль по вкусу
Салат "Ламинария"
Крабовые палочки - 1 упаковка.
Авокадо- 1 шт.
Яйца вареные - 2 шт.
Помидоры черри - 6 шт.
Морская капуста - 1/2 банки.
Майонез.
Нарезать крабовые палочки и яйца кубиками. Авокадо порезать кубиками, сбрызнуть лимоном. Помидоры разрезать на 4 части. Все смешать в салатнике. Добавить пол банки морской капусты. Затем положить 2-3 ст. ложки майонеза. Все перемешать. Украсить морской капустой.
Винегрет с морской капустой 
 
Морскую капусту, отварную свеклу, отварной картофель, квашеную капусту, соленые огурцы и репчатый лук нарезать как для обычного винегрета, перемешать, заправить растительным маслом, уксусом, перцем, солью по вкусу.
 
Салат из морской капусты с кальмарами
 
Кальмары консервированные порезать соломкой. Морскую капусту слегка порезать Лук красный салатный порезать мелко. Яйца отварить, мелко порубить, желток можно отделить от белка и потом использовать для украшения. Все перемешать, посолить по вкусу, заправить майонезом
 
Салат с кореньями сельдерея и петрушки и морской капустой
 
Очищенные сельдерей, петрушку и вареную морковь нашинковать соломкой. Морковь, коренья, морскую капусту заправить лимонным соком, сахаром и добавить по вкусу соль. Заправить растительным маслом и посыпать измельченным укропом.
				
							Морскую капусту, отварную свеклу, отварной картофель, квашеную капусту, соленые огурцы и репчатый лук нарезать как для обычного винегрета, перемешать, заправить растительным маслом, уксусом, перцем, солью по вкусу.
Салат из морской капусты с кальмарами
Кальмары консервированные порезать соломкой. Морскую капусту слегка порезать Лук красный салатный порезать мелко. Яйца отварить, мелко порубить, желток можно отделить от белка и потом использовать для украшения. Все перемешать, посолить по вкусу, заправить майонезом
Салат с кореньями сельдерея и петрушки и морской капустой
Очищенные сельдерей, петрушку и вареную морковь нашинковать соломкой. Морковь, коренья, морскую капусту заправить лимонным соком, сахаром и добавить по вкусу соль. Заправить растительным маслом и посыпать измельченным укропом.
"океан" 
морская капуста, отварная рыба (минтай беру), лук, яйца, укроп (по-желанию), майонез.
				
							морская капуста, отварная рыба (минтай беру), лук, яйца, укроп (по-желанию), майонез.
с корейской морковкой, чесноком и майонезом
				
							Морская капуста 250 гр 
Крабовые палочки вкусные 250 гр
Кукуруза 100 гр
Яйцо 3-4 шт.
Капусту хорошо отжать и порезать, яйца вареные и палочки тоже, добавить кукурузу и заправить майонезом.
Приятного аппетита!
				
							Крабовые палочки вкусные 250 гр
Кукуруза 100 гр
Яйцо 3-4 шт.
Капусту хорошо отжать и порезать, яйца вареные и палочки тоже, добавить кукурузу и заправить майонезом.
Приятного аппетита!
добавь вареные яйца и майонез. еще есть очень вкусный салат "робинзон". рецепт не знаю, но можешь и сама найти его в нэте.
				
							Я не люблю морскую капусту, но делают с яйцом, зашпареным луком
				
							Капуста морская-200 гр. 
Яйцо куриное-2 шт.
Плавленный сырок
Долька чеснока
Майонез
				
							Яйцо куриное-2 шт.
Плавленный сырок
Долька чеснока
Майонез
добавь яйцо и майонез, очень вкусно
				
							Похожие вопросы
- какой вкусный салат можно приготовить из морской капусты, консервированной?
- Какой вкусный салат можно сделать с морской капустой?
- Какой салат можно приготовить с морской капустой?
- Японцы живут дольше всех, едят морскую капусту... Как ее вкусно готовить? Какие салаты, с чем есть морскую капусту?
- Можно-ли сделать салат из грибов и морской капусты? Если можно - то как?
- что можно сделать из морской капусты? желательно не только рецепты салатов, но и они не помешают)) ) спасибо заранее
- пришлите кто-нибудь рецепт морского салата (только не с морской капустой!!!)
- готовлю морской салат : настругал мясо краба, морскую капусту и забыл что еще туда? вроде морковку? подскажите
- какие салаты можно приготовить из морской капусты?
- посоветуйте, какой салат можно приготовить из морской капусты...?))
 
			 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						 
						