Девочки мои заботливые! Подскажите низкокаллориный салат с маринованными грибами

Фунчоза с грибами
Отварную фунчозу (варить 3-4 минуты) смешать с мелко нарезанными грибами. Заправить растительным маслом, смешанным с небольшим количеством уксуса или соевого соуса. В салат можно добавить рубленый репчатый или зеленый лук и украсить свежей зеленью. Приятного аппетита!

грибы маринованные, вареная морковка, лук полукольцами после кипятка, вареная картошка и всё кубиками, заправить растительным маслом и черным перчиком. Очень вкусно) ) я так готовлю, всем нравитца

В инете масса сайтов с рецептами, гугл в помощь.

Что хоть за грибы? Если солёные, то вам НЕЛЬЗЯ! Вам не огурцов нельзя, вам СОЛЁНОЕ надо ограничить. Самый просто салат это - Грибы (солёные) промыть в холодной ки-пяченой воде, нарезать ломтиками или дольками, заправить охлажденнойсметаной, положить в салатницу, посыпать зеленым или маринованным лукоми укропом. Вместо сметаны грибы можно заправить салатной заправкой.
Запомните:
В приготовлении салатов с маринованными грибами есть некоторые тонкости, которые надо соблюдать:
*Чтобы удалить из маринованных и соленых грибов лишнюю кислоту и соль, грибы кипятят в воде в течение 6-7 минут.
*Маринованные грибы долго не варят, иначе они станут твердыми.
*Прежде чем готовить салат из соленых или маринованных грибов, сливают рассол или маринад, а грибы перебирают и промывают. Крупные шляпки нарезают ровными кусочками.
*Грибной салат заправляют растительным маслом лишь после того, как посолили, добавили уксус или перец. Имейте в виду: соль в масле вообще не растворяется.
Догадайтесь: На 1 банку маринованных грибов: 2-3 свежих огурца, 2-3 варёных яйца, 3ст. ложки сметаны, 1 пучок укропа.. .
На 1 баночку маринованных опят: 3-4 варёных картофелины, 150-200гр. квашеной капусты, 100гр. клюквы или брусники, 1 луковица, 1 пучок зелени укропа и петрушки, 3-4ст. ложки растительного масла, 1ст. ложка сахара, 1-2ст. ложки лимонного сока, молотый чёрный перец, соль. Картофель нарежьте ломтиками. Квашеную капусту порубите. Лук очистите и нарежьте тонкими четвертькольцами. Всё смешайте, добавьте опята, ягоды, рубленую зелень и заправьте салат растительным маслом, смешанным с лимонным соком, сахаром, молотым перцем и солью.
ПОМЕНЬШЕ СОЛИ! Удачи.

Если нельзы солёное, то вы решили, что МАРИНОВАННОЕ ЛУЧШЕ!?!? Круто.... А грибы, кстати, очень калорийные! Так что, ИЗВИНИТЕ....

хорошо будут сочетаться маринованные грибы с курицей в салате (проверено), а вот еще - я бы порезала свежий огурчик, накрошила бы зеленушки и заправила бы домашним майонезом. Удачи!

Отварите свеклу до готовности, нарежьте соломкой. Лук нарезать полукольцами и протушить на медленном огне с добавлением растительного масла, соли, сахара, небольшого количества натурального уксуса (яблочного или винного, например) и воды до мягкости (не зажаривать) . Маринованные грибы выложить на дуршлаг, чтобы стекла жидкость, порезать (если они крупные и маринованные целыми) , соединить со свеклой, добавить подготовленный лук, выдавить дольку чеснока, немного растительного масла, (если надо, досолить, поперчить по вкусу - должен быть кисло-сладкий салат) перемешать, дать постоять минут 40.
Если маринованные грибы слишком кислые, то в лук уксуса надо давать поменьше.

Ингредиенты: 200 г грибов маринованных,
по 1 штуке вареного картофеля и соленого огурца,
1/2 головки репчатого лука,
1/3 стакана масла растительного,
соль, уксус по вкусу.
Инструкции: Грибы отделить от маринада, промыть и мелко нарезать; соединить с нарезанными овощами, посолить, перемешать и заправить уксусом и растительным маслом.