Рецепт салата из консервированного тунца. Рецепт яйцом и сыром знаю.

Отварной рис, свежий огурец, консервированная кукуруза, вареное яйцо, тунец, зелень. Заправить майонезом или другой заправкой на вкус. Когда нет тунца, то прекрасно идет любая другая рыба в натуральном соку.

Банка тунца. 1 штучка болгарского перца, чуть репчатого красного салатного лука, оливк масло, лим сок, кинза пару-тройку веточек. соли и перца по вкусу
Рыбные консервы открыть, кусочки рыбы разобрать на более мелкие, удалить при этом хребетики
Все овощи и зелень помыть, мелко нарезать.
Рыбу и овощи аккуратно перемешать, чтобы не раздавить хрупкие рыбные кусочки. . Получившийся салатик заправить оливковым маслом и свежевыжатым соком лимона... .

добавить в салат из свежих овощей с оливковым маслом и винным уксусом.
кочанный салат (Айсберг или другой) , помидоры, огурцы, лук, оливковое масло, винный уксус. тунец. можно добавить белую или зеленю спаржу, черные или зеленые маслины, морковь, кукурузу, вареное яйцо.. .

Тунец, огурец, черешковый сельдерей, болгарский перец, лук. Тунец прекрасно сочетается с любыми свежими овощами.

Салат-версия Нисуаз. Стручковая отварная фасоль, салатные листья, перепелиные яйца (вареные) , помидоры черри, вареный (печеный) в кожуре картофель, консервированный тунец. Яйца, помидоры, картофель порезать дольками, тунец разломать немаленькими кусочками, выложить с фасолью на салатные листья, заправить соусом винегрет.

Салат из тунца
Рыбу нарезать кусочками. Нарубить орехи, натереть на крупной терке сельдерей. Очищенные от кожицы и семенного гнезда яблоки нарезать ломтиками, сбрызнуть лимонным соком. Все подготовленные компоненты соединить, добавить майонез и осторожно перемешать. Салат выложить горкой в посуду и украсить зеленью. Подобный салат можно приготовить и из консервированных кальмаров.
Продукты
тунец консервированный 1банка
яблоко 1-2шт.
корень сельдерея 1-2шт.
орех грецкий 0.33стакана
майонез 0.5стакана
сок лимонный 1ст. ложка