Какой салатик приготовить без яиц, сухарей, макаронов, колбасы?

Салат с курицей и болгарским перцем

300 гр. куриного
филе, 2 разноцветных болгарских перца, 1 небольшой свежий огурец, 100 гр.
твердого сыра, несколько веточек укропа, лёгкий майонез, соль по вкусу.

Куриное филе
отварить и нарезать кубиками

Болгарский перец
нарезать кубиками

Огурец нарезать
небольшими кубиками

Сыр нарезать
небольшими кубиками

Укроп измельчить

Смешать все
приготовленные ингредиенты. Посолить. Заправить лёгким майонезом





Салат с ананасами от Нонны Гришаевой

Ананасы
консервированные – 0,5 банки (500гр. )

Куриное филе
(отварное) – 120-150гр.

шампиньоны 0,5 кг


Майонез и зелень
по вкусу.

Куриное филе
отварить и порезать небольшими кубиками или соломкой. С ананасов слить жидкость
и тоже порезать кубиками. Шампиньоны сначала нарезать, потом отварить 10 минут,
а потом обжарить минут 5. В салатнице смешать курицу, ананасы, грибы. Заправить
салат майонезом, посолить по вкусу и украсить зеленью на свой вкус.

n. Оракул (91545) 1 минуту назад
с креветками и семгой
слоями в креманках (или тонких стаканах) индивидуально
1 слой - яйцо на мелкой терке
2 - сыр на мелкой терке
3 - семга мелко порезанная кусочками
4 - креветки отварные и украшение из них
сверху по центру майонез горочкой
Красиво, стильно, вкусно!

Фруктовый, их много разных, винегретов тоже масса, овощных салатов много. Корейские салаты без яиц . Выбор огромный.

Окорочка
Грибы
Болгарский перец
Свежие огурцы
Лук (репчатый и зеленый)
Укроп Майонез
Окорочка сварить, разделить по волокнам, грибы порезать,
пожарить. Перец, огурцы, порезать соломкой. Лук, зелень мелко порезать. Все соединить. Соль по вкусу. Майонез. Перемешать.

Зимний салат с маринованными шампиньонами
шампиньоны маринованные - 200гр.
морковь отварная - 100 гр. ;
картофель отварной - 200 гр. ;
лук - 50 гр. ;
огурец соленый - 100гр. ;
масло растительное для заправки.
Приготовление:

Лук нарезать кольцами, слегка посыпать солью и сахаром и взбрызнуть лимонным соком. Оставить на 20 минут.

За это время нарезать кубиками отварные картофель и морковь. Добавить нарезанный соленый огурец и шампиньоны. Смешать с маринованным луком, посолить и заправить растительным маслом.

Этот и много салатов без
яиц, сухарей, макаронов, колбасы смотрите здесь http://samvari.ru/vsesalati/index.shtml

Из капусты или редьки

из овощей

Сладкий салатик))

Греческий