Дайте пожалуйста, рецепт вкусного салата из консервированной красной фасоли?

красная фасоль в собственном соку -1 банка
кукуруза консервированная -1 банка
сыр натертый
сухарики любые покупные-2 пачки
майонез
Все смешиваете заправляете майонезом и даете настояться. Получается очень сытно и вкусно. Когда то был моим любимым салатом

Слить из банки всю жидкость,
Добавить немного молотого перца, соль и щепотку сахара, для придания блюду особой пикантности, добавить мелко рубленное отварное яйцо, растит. масла, чеснока и чуть лим. сока, сверху все посыпать любимой зеленью, мне нравится с кинзой или укропом

А что, сымпровизировать не судьба?
Просто так, навскидку. Фасоль, авокадо, чеснок, курица.

Фасоль (белая или красная), маринованный огурчик (мелким кубиком), лук репчатый, полукольцами, обжаренный до мягкости, перец, соль. специи по вкусу.

фасоль красная варёная 100гр, лук порей 25 гр, шампиньоны маринованные 150гр. без лишней влаги, сухарики ржаные магазинные 1 пачка . со вкусом сыкрокапчёная ссолями, шпроты 2 банки оригинальных ( масло отделить) , сметана 1 банка 400 грамм, 2 столовых ложки аливкового масла, базилик 1 веточки ( измельчить) , тархун 2 веточки, 1 гвоздика измельчить в ступке до порошка, белый перец на кончике ножа, баночка средиземноморских мидий, яйца перепела 5 шт, или можно одно - два гусинных . -
в варёную фасоль добавить специи соль ., и две столовых ложки оливкового масла, перемешать, добавив зелень, потом сухарики и шпроты , ; грибы со сметаной перемешать отдельно потом смешать с фасолью и что в него добавленно было ранее, мидии и яйца добавить в самом конце, но не особо тщательно перемешивая, украсить зернами 1 граната , -непосредственно перед употреблением - это гдето 2 нормальных порции высокопитательного, полезного и калорийного салата
шпроты можно заменить осьминогом, креветками, или морским огурцом, трепангом

Фасоль, кукуруза, сухарики, кинза (или укроп), майонез

Вот - супервкусный салат (называется - Сытный): ladyandcity.ru/m/articles/salaty/salat_sytnyy_s_syrovyalenoy_grudinkoy_i_fasolyu/

Еще с детства помню.. Вареная картошка, грибы консервированные, сухарики ржаные покупные со вкусом, чеснок по вкусу, салат свежий или любая зелень

Салат из красной фасоли, крабовых палочек и сыра

Для рецепта Вам потребуются:
- красная фасоль -250г
- сыр - 200г
- красный сладкий перец - 1 шт.
- крабовые палочки - 200г
- зелень петрушки - по вкусу
- майонез.

С фасоли слить сок, перец нарезать соломкой, крабовые палочки тоже (палочка нарезается вдоль потом слегка наискосок - получается соломка) , сыр натирается на терке, зелень мелко режется, все перемешать, залить майонезом.

Точный рецепт сейчас не вспомню. Но поищите салат с названием "Лобио"