Закуски и салаты

Как правельно варить фасоль для салатов???

Как варить фасоль и горох
Обычно фасоль и горох перед варкой долго вымачивают. Можно этого не делать. Достаточно, поставив кастрюлю на огонь, через каждые 5—7 мин подливать в нее по столовой ложке холодной воды. Фасоль будет вкуснее и питательнее, если воду, в которой она варится, слить сразу же после закипания, затем снова залить холодной водой, добавив в нее 3 столовые ложки растительного масла. Фасоль нужно варить до полной мягкости, так как недоваренная фасоль содержит ядовитые вещества. Чтобы фасоль не потемнела, ее следует варить в открытой кастрюле. Из остывшего фасолевого пюре можно сделать вкусные котлеты, если прибавить пару яиц, толченых сухарей или муки. Зеленый горошек при варке сохраняет естественный цвет, если в него добавить немного сахара.
Если надо сделать из сваренного гороха пюре, следует размять или протереть его горячим, не давая остыть, — тогда пюре получится однородное, без комочков. Используя консервированный зеленый горошек, не выливайте отвар. Он пригодится для приготовления первых и вторых блюд, так как в нем содержится столько же питательных веществ, сколько в свежем горохе. Свежезамороженный горошек опускают в крутой кипяток, не размораживая предварительно, — так он вкуснее, да и витаминов сохранится больше. Солить горох и фасоль нужно в самом конце варки: в соленой воде они развариваются медленно.
Галина Федорова
Галина Федорова
75 004
Лучший ответ
Замочить необходимо на ночь, потом варить 2.5 часа где то.
Вера Верунчик
Вера Верунчик
63 850
хлопотно! замачивать надо, потом варить долго
консервированная ничем не хуже
Купите готовую консервированную и без проблем..
Madina Maratovna
Madina Maratovna
11 688
промыть... в подсолёную воду.... и варить до готовности... как мягкая станет... главное не переварить.... а лучше как горох на ночь замачить....
быстро