как правильно бить головой по мячу что бы забить гол или отдать пас точно и выигрывать верховую борьбу и забивать с

Известный мастер игры головой в советском футболе Виталий Старухин говорил, что многое зависит от "чувства мяча", умения вовремя выпрыгнуть и понимания, что именно в этой точке поля надо делать прыжок, чтобы достать мяч головой. Арсенал ударов у тех, кто мастерски играет головой, весьма разнообразный. Чаще всего удар наносится лбом (стоя на земле - под мяч, срезая его в дальний верхний угол ворот, в прыжке - в среднюю часть мяча, изменяя направление его полёта, или в верхнюю часть мяча, чтобы он ударился в землю и отскок сбил с толку вратаря соперников) . Сбросы мяча выполняются и лбом, и макушкой, и даже затылком (иногда также выполняется и удар - чаще всего после стандартных положений в ходе наигранной комбинации, когда один футболист делает мягкий навес, а его партнёр выпрыгивает под мяч и резким движением головы режет мяч себе за спину, иногда не только меняя сторону его движения, но и направляя удар вниз) . Отрабатывают игру головой по-разному: одни остаются после тренировок и долго шлифуют составные компоненты каждого движения, другим хватает и обычных занятий, но они просят партнёров в ходе тренировке чаще отдавать им верховые передачи.

Глаза не закрывать

чтобы правильно бить головой по мячу что бы забить гол или отдать пас точно и выигрывать верховую борьбу и забивать с угловых, надо правильно бить головой по мячу что бы забить гол или отдать пас точно и выигрывать верховую борьбу и забивать с угловых