Не умею бить левой ногой. Вообще ей не владею. Только для ходьбы. Что делать?

не бей правой вообще. только левой. время пройдет и левая сама приспособится. у самого так было. стал левоногим...

тренируйтесь!! !
один выходите на площадку и учитесь ею владеть...

Проблемы слабой ноги

1. Проблема «слабой» ноги.

Ситуация, когда футболист старается в игре выполнять технические приёмы одной ногой (предпочтительно) , встречается часто. Это и понятно. Человек так устроен от Природы, что один из полушарий головного мозга (отвечающий за деятельность конечностей правой или левой стороны) главенствует. Из десяти футболистов, восемь-девять предпочитают действовать правой ногой (доминанта левого полушария) , а один-два левой (активнее правое полушарие) . Отсюда и поговорки типа «Одна нога для футбола, вторая для ходьбы» .

Амбидекстры — таким мудрёным словом зовут тех, кто в равной степени умело управляется и правой, и левой рукой/ногой, встречаются крайне редко. Считается, что амбидекстрия — врождённое свойство.

Впрочем, «двуногим» футболист может стать и в результате тренировки, правда, подсознательно он все равно будет предпочитать действовать "сильной" ногой, что обусловлено физиологическими особенностями.

Конкурентные преимущества футболиста в одинаковой степени умеющего играть двумя ногами очевидны. Однако таких футболистов мало. Почему? И что надо делать, чтобы овладеть техникой футбола для двух ног?

Попробуем разобраться.

На футбольном поле есть 2-3 позиции (исходя из современных схем игры) где хорошее владение левой ногой является обязательным условием. Это игроки левого фланга (защитник, полузащитник, нападающий) . Для того чтобы правоногий футболист на хорошем уровне освоил технику выполнения приёмов левой ногой, надо много и целенаправленно работать на тренировках. Не факт что он сможет это сделать и составит конкуренцию «левоногим» игрокам. Перед тренером команды стоит дилемма, тратить драгоценное тренировочное время для «подтягивания» слабой ноги всех игроков (с неясным результатом) или закрывать «левоногие» позиции левшами. А статистика говорит что таких игроков 15-20% от общего числа занимающихся (как раз хватает) . Тем более что левши, в связи с особенностями тренировочного процесса, подстроенного для большинства игроков (правшей) вынуждены больше тренировать правую ногу. Глядишь кто-то и достигнет уровня правшей, вытеснит его из состава и добавит тактического разнообразия для игры на правом фланге (уход в центр и удар левой – сильнейшей ногой, по воротам) . Короче, тренер КОМАНДЫ не заморачивается проблемой слабой ноги отдельного игрока. К сожалению, подобный подход практикуют и тренеры детско-юношеских команд. Вот основная причина большого количества «одноногих» футболистов – просто в команде никто не тренирует целенаправленно и регулярно «слабую» ногу. Ещё одна причина малого количества двуногих» футболистов, это необходимость очень много и правильно тренировать действия со слабой ногой. Это не легко и многим это не под силу (трудиться в поте лица надо сегодня, а результат будет очень не скоро) .

Вообще-то, врождённые способности, естественный отбор и конкуренция делают своё дело. В профессиональном футболе двуногие футболисты есть и они на виду, хотя и в небольшом количестве.

Но мы с Вами на сайте, где во главу угла ставят развитие Личности, Индивида. И озадачены решением проблем отдельного игрока. Командно-безразличный подход мы не принимаем.

Очень трудно молодому игроку преодолеть границу между юношеским и взрослым футболом. Ему иногда не хватает совсем чуть-чуть, чтобы выиграть конкурентный спор не только со своим сверстником, но и со взрослым игроком. И именно «двуногость» может стать весомым аргументом, который убедит тренера профессиональной команды, повнимательнее присмотреться к данному игроку.

Юному футболисту очень трудно самому решить проблему «слабой» ноги. Ему в этом надо помочь. Здесь большую роль могут сыграть Родители, которые направят желание и энергию игрока в правильное русло. Профессиональный детский тренер, тоже может помочь, организовав процесс индивидуальных занятий ребёнка. И нужно для этого не так много.

в сборной россии все такие, не парься

Разрабатывай, набивай двумя ногами мяч, но старайся делать упор именно на левую. Главное усердие и терпение.

Выполняй все действия в футболе исключительно левой ногой, допустим у меня после травмы правой (которая осталась у меня на всю жизнь, за что я не могу ею пинать) я приспособился бить левой

Чтобы уметь надо тренироваться, поэтому тренироваться тренироваться и ещё раз тренироваться!; ) Удачи!

На сборную России посмотри они 2 ногами играть не умеют а ты одной умееш радуйся

А я и правой и левой могу правой научился потому что всегда пас давал бил правой и научился

у меня тоже редко получается хороший удар левой) но бывает

дрочи левой рукой

Кроме наработки и тренировки через "не могу", тут ничего не сделаешь. Можно набивать, но лучше просто банально бить левой ногой из разных положений, дальние передачи и т. п.