Футбол

как стать футболистом

Turatbek Shakenov
Turatbek Shakenov
111
Несколько советов от известных спортсменов для начинающих:

Нужно не бояться играть - чувствовать на поле себя уверенно и не волноваться за возможные ошибки, ведь на ошибках учатся.
Бить пенальти - важный навык для футболиста. Учитесь забивать - такой игрок полезен команде.
Научиться не смотреть под ноги - вести мяч и видеть, что происходит на поле.
Не забывайте, что футбол - это командная игра. Учитесь чувствовать игру и партнеров, играть на них и тогда они будут играть на Вас.
Но для профессионального спорта очень важно заниматься футболом с детства - вероятность игры в известных клубах увеличивается в много раз. Поэтому, если Ваш ребенок очень любит играть в футбол, вполне возможно в будущем он сможет объединить хобби с работой, которая будет приносить не плохой доход.

Что нужно, чтобы стать футболистом
Здоровье. На первом месте именно здоровье, ведь если еще в детстве ребенок слаб и часто болеет это отражается на качестве игры и выносливости во время тренировок. Для большого спорта нужно быть здоровым и сильным. Перед тем, как отдавать ребенка в футбольную секцию, нужно пройти медицинский осмотр и в дальнейшем регулярно посещать врачей, проверяться и поддерживать организм в тонусе.
Распорядок. Очень важно распланировать свое время, чтобы хватало и на тренировки, и на крепкий сон. Также нужно не забывать и о правильном питании для спортсменов, которое поможет оставаться здоровым и будет фундаментом для роста мышечной массы.
Тренировки. Тренироваться нужно много и упорно и помнить, что каждая тренировка - это еще одна ступень на подъеме к вершине. Чтобы они были эффективными, необходим опытный, специально обученный тренер, который поможет определить, какие навыки более развиты - скорость, реакция или сильный удар и подскажет - кем быть на поле.
В футболе существуют такие позиции:

Вратарь - нужно обладать высоким ростом ( не меньше 185 см), сильными ногами для моментальной реакции и прыгучести, иметь крепкую нервную систему - быть спокойным и уверенным.

Крайний защитник - должна быть хорошая скорость и резкость, физическая сила и навыки игры головой.

Центральный защитник - одни из основных требований в профессиональном футболе для защитника - высокий рост и игра головой. Моментальная скорость и грамотная тактика.

Крайний полузащитник - хорошая передача мяча, скорость и техника дриблинга. Важно быть выносливым и играть одинаково двумя ногами.

Опорный полузащитник - неуступчивость, цепкость, резкость, игра головой - основные параметры позиции.

Атакующий полузащитник - нужна резкость, хороший удар, верхний и нижний пас. Обязательна тактика игры, понимание и высокая техника.

Нападающий - нужна инициатива, смелость, важно уметь брать игру на себя. Обязательно иметь сильный удар, высокую скорость, голевое чутье.

После того, как определились какая позиция подходит лучше, нужно в большей степени развивать необходимые навыки. Полезно много бегать трусцой для развития выносливости, растягиваться - хорошая растяжка придает скорость, учиться играть в команде, развивать тактику игры.

Как стать хорошим футболистом
Нужны мотивация и саморазвитие. Путь на вершину спорта занимает не один год, поэтому нужно запастись огромной выдержкой и всегда помнить к чему идешь, не останавливаться на пути к достижении цели.
Помнить - пропущенная тренировка - шаг назад. Большой спорт не принимает слабых.
Нужно любить футбол, ходить на игры других команд, наблюдать за игрой профессиональных футболистов, найти своего кумира, который будет вдохновлять перед каждой тренировкой.
Полезно в свободное время читать литературу про футбол, про великих игроков, ознакомиться с историей футбола, проследить развитие этой игры.
Андрей Ко
Андрей Ко
1 713
Лучший ответ
пинай мячик
Чтобы стать футболистом надо ходить на секцию по футболу, потом, если будешь хорошо играть возьмут в молодежку команды твоего города, затем если же опять будешь круто играть - здраствуй основа, а там профессиональная карьера