собираюсь играть в футбол..ну,знаете..всей семьёй(+)

а что значит застраховать?
при агрессивной игре могут страдать ГОЛЕНИ, для профилактики одевают специальные защитные щитки, если поле для игры не идеально ровное, а также есть опасность наступить на мяч, или предрасположенность - существует опасность подворачивания голеностопных суставов и растяжения соотв. связок, профилактика - обувь, которая держит сустав. При игре на газоне (особенно мокрой траве) или по снегу лучше одеть бутсы, это позволит предотвратить падения при подскальзывании, кромк того они плотно шнуруются и в них удобнее играть, на плотном грунте следует избежать 6-шиповых (обычно с металич. шипами) бутс (кроме того они быстрее стираются и теряются) , это также поможет сберечь голеностопы, на искуственном покрытии или резине (тартане) - удобнее играть в кедах или бутсах для футзала (они без шипов) , на асфальте - луше не играть вообще, имхо. Если нет требований к форме, то легкие перчатки, олимпийка и спортивные штаны сберегут локти, колени и ладоши. Это основное, что страдает при игре в футбол.
Если играть "с непривычки" и сразу много на второй (или уже на следующий) день будут болеть икронодные мышцы и, меньше, медиальные мышцы бедер. Погреть помассировать, не злоупотреблять с нагрузкой.
В любом случае, ото всего не перестрахуешься, бывают казусы различнейшие - не играйте головой в штангу (обязательно в качестве прокладки - хотя бы мяч) , не спорьте со старшими и сильными большими дядьками, не хамите и не дерзите по мере игры, это поможет сохранить здоровье и целостность Вашего организма =)))))

Да сегодня клева точно нет.. . Ушла рыба.
Так насчет страховки - с такой командой первым делом застрахуйся от потери голоса.... Сорвешь...

Играйте на здоровье, мячик в подарок

а у мну на робОти фубол сплашной.. .

ЗЫ:
"пашмарити - воть он
бисстроховке идёд,
чуть ливеи ноклон -
упадёть, праподёть... "

Помню, когда был мелким спиногрызом, пустили меня на поле с большими дядьками.. . Помню, узнал много новых слов.. . Основной тактикой было вклиниться между игроками и бить куда попало что есть сил.. . Помню, когда досталось уже всем, меня удалили с поля.. .

Голени защищай, щитками, лучше хоккейными! )))