Как вводится мяч из-за боковой линии в пляжном футболе? То есть, как вводится аут?

Вот выдержка из правил:

Статья 14 – Ввод мяча из аута
...
Способы ввода мяча в игру из аута:

1. Удар ногой (игроки обороняющейся команды должны находиться минимум в 5 метрах от места ввода мяча в игру) .

Процесс
Мяч:
• должен находиться за пределами поля;
• может быть введен в игру в любом направлении;
• в игре сразу после того, как игрок вводящий установленный мяч произведет удар по нему или коснется его.

Игрок, производящий ввод мяча из аута:
• обе его ноги должны находиться за линией поля до момента удара по мячу;
• не может ввести мяч из аута руками после того, как положил его на песок для введения в игру мяча ногами;
• должен ввести мяч в игру в течение 5 секунд, после того, как мяч установлен для его пробития;
• не может касаться мяча второй раз до того, как мяч коснется любого из игроков, находящихся на площадке.

2. Ввод мяча из аута руками

Процесс
В момент введения мяча в игру из аута руками, игрок, производящий ввод мяча:
• должен стоять лицом к полю;
• обе его ноги должны находится за линией поля;
• бросает мяч обеими руками;
• бросает мяч из-за головы;
• должен ввести мяч в игру в течение 5 секунд;
• не имеет права касаться мяча до того, как один из игроков коснется его;
• не имеет права производить ввод мяча из аута ногами, после того, как подготовился ввести его руками.

Мяч оказывается в игре сразу, после того, как игрок выпустил его из рук.

Как и в футболе. Руками.
т. к вчера сморел матч РОССИЯ-испания, там ауты подавали так же как и в футболе.

Можно выбросить из-за головы или поставить на землю и дать пас

Можно руками а можно и ногами

Мяч:
- должен быть неподвижен на боковой линии или рядом с ней за пределами площадки;
- введен в игру ударом ногой в любом направлении;
- находится в игре сразу после того, как по нему нанесен удар или его коснулись.

Вбрасывание мяча из аута является одним из способов возобновления игры, когда мяч касается земли за пределами боковых линий, или игрок касается земли за пределами боковых линий при попытке сыграть мяч. Ввод мяча из аута осуществляется с боковой линии. Игра должна быть возобновлена с той точки, в которой мяч вышел из игры. Чтобы ввести мяч в игру, игрок должен использовать руки (начиная свои действия, держа мяч обеими руками за головой, обе ноги при этом стоят на земле) или ноги. Гол не может быть забит непосредственно после ввода мяча из аута. Игроку дается пять секунд (5) на выполнение данного действия. В случае нарушения этого правила, право ввода мяча в игру предоставляется противоположной команде