Обида разрушительна,не ношу ее в себе никогда. Сколько по времени вы можете носить в себе обиду (дней,месяцев,лет)? :)

Тююю, я не злопамятлива, к счастью:))

не больше часа, на протяжении которого раскладываю ситуацию по полкам. Разложила-и успокоилась

Зависит от того, насколько горька обида.

Ни одной секунды! Мой жизненный принцип "Мне никто ничего не должен"- это панацея от обид и других неконструктивных отрицательных эмоций. Кроме того- простая логика: в ситуации "обида" страдает ТОЛЬКО обиженный. Обидчик или злорадствует, или ни о чем не подозревает (если обидел невольно) Оно мне надо- страдать?)))

Я очень люблю стихотворение Константина Ваншенкина "К чему копить ничтожные обиды.. . И особенно заключительное четверостишье -
Вот почему я их сметаю на пол.. .
Пускай не все, но большую их часть:
Осколок только кожу оцарапал,
А мог бы в сердце самое попасть. .
Осколок обиды может сидеть в тебе годами, обрастать и не давать тебе жить.. . Все обиды - на пол.

Смотря что за обида...

Как обиду - пока не осмыслю произошедшее, крайне недолго. А как зарубку на память - очень долго. Я - не чайка, у меня грузоподъёмность нормальная.))))

Легко сказать-не носи в себе обиду (все знают, что это вредно)
А КАК ее забыть-то??? Можно делать вид, но себя-то не обманешь

Всю жизнь. Даже отомстив и растоптав прах обидчика, не могу успокоится. Только богатый выкуп смягчит моё сердце

Я не злопамятна - я долгопомнящая

Я злопамятная! Помню обиду очень долго, хотя это очень мешает жить.