Что вам помогает преодалевать трудности?

а вот когда НЕТ больше ни сил, ни эмоций... нужно просто взять ПАУЗУ и уступить дорогу этим трудностям!

Жизненный опыт, сила воли.

Уверенность в себе.

Любовь, вера, надежда.

безысходность помогает преодалевать трудности

Я их не создаю

эмоция- плохой помощник в преодолении трудностей.
однако может показаться, что некоторые эмоции придают силу. трудно спорить, да и надо ли?
неоспоримо то, что некоторые эмоции поднимают боевой дух. что есть, то есть. необходимо постоянно поднимать боевой дух. и если этому способствуют какие-то эмоции, то надо искать их источники.
многое зависит от фокуса внимания в трудностях.
если ставить цель- пройти трудность, то можно лишиться всяческих сил не увидев края.
а если трудности принимаются как сама жизнь, то сама трудность становится источником силы. и чтобы так было, надо всего лишь ни чего не ждать. ни хорошего, ни плохого. Но в любом случае, надо постоянно поднимать свой боевой дух, поскольку пределов его высоты не имеется.
Ну и когда заканчивается сила, включается воля- некая сила, одной из основных составляющих которой и является боевой дух.
Воля- сила которая движет нами, когда разум сдался.

работа и любимое занятие-вышивка меня успокаивает а потом в спокойном состоянии легче решить как жить дальше и что делать

ну мысли то что нужно это сделать и то что без этого никкак

вера в хорошее будущее

Самоуверенность

смотря какие трудности.. . мне лично помогает следующее:

- музыка
- злость
- спорт
- работа (которую НАДО сделать)
- учеба (тоже самое)
- друзья, которые вытаскивают из такого сотояния, хотя я и не прошу их об этом
- кино (любимая Литвинова, драмы... ну или можно романтические сопли с сахаром)
- кофе, кофе, кофе (можно какао)
- сигареты, сигареты, сигареты (можно и без этого конечно)

вот приблизительно так... но как показывает опыт... не все трудности можно пройти.... у меня сейчас такой период в жизни, что ничего не помогает (