Не вредно ли это для сердца?

это не вредно!... но это просто "качание мышц"...а нужна тренировка на ловкость движений

нет. не вредно.

Запишись на бокс. Удар поставят за три недели. Новые друзья к тому же. Железо пырять не выход.

Каким сукам? Казашкам что ли? А вообще вредно, конечно. Сердце за месяц посадишь и уже не вылечишь. Надо очень постепенно нагрузки увеличивать и тренироваться через день, чтобы сердце и мышцы отдыхали.

Всё зависит от возраста, и от того нет ли у тебя врождённых кардиопатологий, если нет, то в твоем возрасте полагаю даже полезно, только не стоит забывать о питании, оно должно быть достаточным и содержать много белка, и обязательно один раз в неделю отдых. Удачи тебе, развивайся и не о чём не переживай.

Сам по себе профессиональный спорт не считается в настоящее время однозначно полезным, польза, и вред здоровью являются результатом разного режима распределения физических нагрузок во времени, т. е. зависят от интенсивности нагрузок. Люди, тренирующиеся с высокой интенсивностью, делают это явно не для оздоровительного эффекта, а для достижения спортивных результатов. Вместе с тем в истории мирового спорта имеются случаи внезапной смерти профессиональных спортсменов на фоне внешнего полного здоровья. Современная спортивная медицина доказала, что именно физические тренировки послужили причиной этих случаев (риск внезапной смерти у спортсменов гораздо выше) . Часто спортсмены и не подозревают у себя какого-либо заболевания со стороны сердца. Это заболевание может проявляться лишь непонятным недомоганием и снижением спортивных результатов. Другими словами, спорт оказался не только полезен, но и вреден.